Že zdaj pa se lahko udeležite nove vadbe Metabolic effect, ki je namenjena vsem, ki si želite zelo intenzivnega treninga, in tudi tistim, ki jim sicer nikakor ne uspe najti časa za šport. Vadba namreč traja le 30 minut ter združuje znanost hormonskega metabolizma in metaboličnega treninga.

Vse tiste, ki še vedno prisegate na individualne treninge, v fitnesu, kjer je letos na voljo tudi nekaj novih rekvizitov,  pričakujejo izkušeni osebni trenerji, ki vam bodo pomagali doseči zastavljene cilje, saj vam bodo svetovali tako pri treningu kot pri pravilni prehrani.

V OK Fit centru poskrbijo tudi za drugačne oblike druženja svojih članov. Tako so združili koristno s prijetnim in decembra organizirali Zumba party ter zabavo ob kuhanem vinu, sledilo je predavanje o pravilni prehrani, v naslednjih mesecih pa načrtujejo še več tovrstnih dogodkov, med drugim že tradicionalno udeležbo članic na junijskem teku za ženske.

Letos je zelo veselo tudi pri vadbi FitKO, ki je namenjena najmlajšim športnikom (od 3 do 5 let); ti skozi igro razvijajo motorične sposobnosti. Občasno se jim na t. i. FitKOvih igrah pridružijo starši, decembra pa jih je obiskal Božiček.

V teh dneh bodo v OK Fit centru uspešno zaključili nadaljevalni plesni tečaj, hkrati pa že vabijo k novemu vpisu vse tiste pare, ki bi se želeli naučiti prvih plesnih korakov, in tudi tiste, ki bi radi le izpopolnili svoje znanje. Tako začetni kot nadaljevalni tečaj se bosta začela aprila.