Prava meditacija: doživetje duše

Namen prave meditacije je stik z dušo, z notranjim Bogom. To ni filozofija, to je živa realnost in raven bivanja, ki jo lahko doživi vsak umsko zdrav človek. Prava meditacija pomeni opazovanje in ozavestitev, brez vsakih drugih tehnik in metod. Predana pozornost je edina metoda.

Enodnevna delavnica omogoča osvojitev osnovnih korakov pravilnega ozaveščanja, sprostitev telesa in umiritev misli. Z ozaveščeno umiritvijo misli zelo hitro in preprosto zaznamo najprej izpraznjenost konkretnega uma, neposredno zatem pa višjo, abstraktno raven uma in se neposredno zatem zavemo čiste zavesti, prve ravni duše.

V nadaljnih korakih nato izkusimo notranjo radost, spokojnost in osvobajanje. Postopek vadbe je zelo enostaven in je podrobno razložen na začetku delavnice ter z vodeno meditacijo med samimi vajami.

Za udeležbo na delavnici ni potrebno nobeno predhodno znanje.

Delavnico vodi Janez Ferjančič.