Ste tudi vi kdaj v dvomu, kateri izdelek izbrati v trgovini, kaj pojesti za malico ali kako se znebiti nekaj odvečnih kilogramov?

Če je odgovor pritrdilen, vas vabimo, da se nam pridružite na delavnici o uravnoteženi prehrani.

V današnjih časih je dostopno veliko informacij o prehrani, pogosto v privlačnih naslovih, ki ponujajo takojšnje rešitve. V resnici ni treba, da je tako – marsikaj lahko dosežete že z majhnimi vsakodnevnimi koraki.

Na srečanju bomo spoznali nekaj ključnih osnov, ki vam bodo v praksi pomagale pri vsakodnevnih prehranskih odločitvah. Z delavnice boste odšli z nekaj jasnimi in enostavnimi nasveti, s katerimi boste lahko vzeli v roke svojo prehrano.

Z nami bo Anja Lenart - dietičarka iz Centra za krepitev zdravja Celje.

Na delavnico vabljeni, da se nam pridružite.

Prosimo, da se na njo prijavite preko epošte celje-zdravo-mesto@siol.net ali preko telefonov 03/492-59-40 ali     041-363-010