December že trka na vrata, zato je čas, da začnemo razmišljati o prazničnem vzdušju, darilih in vseh pripravah, ki spremljajo ta čarobni praznični čas. Kljub vsemu veselju, ki ga prinaša praznični čas, pa lahko hitri tempo in številni opravki povzročijo tudi kar nekaj stresa. Da bi se izognili nepotrebnemu hitenju in napetostim zadnje dneve pred prazniki, smo pripravili 10 koristnih idej, kako lahko brezskrbno zakorakate v praznične dni.

1. Začnite zgodaj z nakupi daril

Praznična darila so pogosto vir stresa, vendar si boste z zgodnjim nakupovanjem prihranili kar nekaj živcev in stresa. Razmislite o darilih, ki so osebna in uporabna ter jih nabavite še preden se prične praznična evforija. Tako boste lahko v prazničnih dneh brezskrbno uživali ob številnih dogodkih, ki jih prinaša decembrski čas.

2. Načrtujte praznične obroke

Pripravite si načrt za praznična kosila in večerje. Naredite seznam jedi, preverite, katere sestavine boste potrebovali in, v kolikor je to možno, jih kupite vnaprej. To vam bo omogočilo, da se izognete zadnjemu hitenju in preprečili boste, da bi ostali brez kakšne ključne sestavine.

3. Dekoracija brez stresa

Dom okrasite s preprosto praznično dekoracijo, saj lahko že enostavna okrasitev pričara pravo praznično vzdušje. Naj okrasitev ne bo vir dodatnega stresa. Dovolj je že nekaj prazničnih lučk, svečk, manjši dekorativni elementi ali naravni elementi, kot so borove vejice ali leseni okraski, ki bodo vašemu domu dali praznično toplino. Včasih manj pomeni več. S preprosto dekoracijo boste lahko ustvarili praznično vzdušje brez stresa, hkrati pa ohranili prostor urejen in eleganten.

4. Ustvarite seznam opravil

Praznični čas prinaša številna opravila, kot so nakupovanje, kuhanje, čiščenje in družinska srečanja. Naredite si seznam vseh opravil in jih razporedite na več dni. Tako boste vsa opravila imeli lažje pod nadzorom in se izognili hitenju in nejevolji v primeru, da bi kaj pozabili.

5. Pripravite darilne vrečke vnaprej

Namesto, da bi v zadnjem trenutku v trgovinah iskali darilni papir in darilne vrečke, jih kupite že v začetku decembra. Tako boste imeli vse pripravljeno za čas obdarovanj.

6. Načrtujte družinske trenutke

Čeprav so praznični dnevi pogosto precej kaotični, je pomembno, da si vzamete čas za družino in prijatelje. Načrtujte večerje, druženja, skupno obiskovanje prazničnih dogodkov ter aktivnosti, ki vam bodo prinesle veselje, hkrati pa vam omogočile, da se povežete z bližnjimi in ustvarite nepozabne spomine.

7. Ne pozabite nase

Praznično obdobje je lahko naporno in stresno, zato ne pozabite na svoje zdravje in dobro počutje. Poskrbite za dovolj spanca, redno gibanje in uravnoteženo prehrano. Če se boste počutili dobro, boste lažje uživali v prazničnem času in s svojo pozitivnostjo osrečevali tudi ostale.

8. Obdarite sami sebe

Ob nakupovanju prazničnih daril ne pozabite nase. Obdarite se s tistim, kar vam prinaša veselje – naj bo to knjiga, čas za sprostitev ali preprosto čas, ki ga preživite z ljudmi, ki so vam blizu. S tem boste poskrbeli za svoje dobro počutje, lažje obvladovali stres in ostali pozitivni skozi ves december.

9. Ostanite prilagodljivi

Praznični načrti se lahko hitro spremenijo. Če boste prilagodljivi in pripravljeni sprejeti nepredvidene spremembe, si boste prihranili kar nekaj stresa, obenem pa vam bo to omogočalo uživati v trenutkih, ne glede na to kaj se zgodi.

10. Ne pozabite na hvaležnost

December je čas, ko se pogosto osredotočimo na nakupovanje in priprave na vstop v novo leto, vendar je to tudi čas za hvaležnost. Upoštevajte vse, kar imate in si vzemite trenutek, da se zahvalite za preteklo leto in vse dobre stvari v vašem življenju. Obenem pa je to idealen čas za refleksijo preteklega leta in zastavljanje ciljev za prihajajoče leto.

Z upoštevanjem teh preprostih nasvetov boste lahko praznične dni pričakali pripravljeni, brez stresa, z občutkom miru in radosti, ki jo prinaša praznični čas.