Na delavnici se bomo posvetili celjenju bolečih izkušenj ter vzpostavljanju stika s tistimi vidiki v naši psihi, ki kličejo po pozornosti in ljubezni.

Če smo v otroštvu doživeli travmo, zavrnitev, zlorabo, šok, ločitev od staršev ali kak drug dogodek, kjer smo ostali sami s svojo bolečino, ostane ta košček osebnosti ujet v to doživetje. Rast se zaustavi in energija se zablokira. Zato tudi kot odrasli v podobnih situacijah odreagiramo s pretiranimi čustvenimi odzivi (strahom, krivdo, jezo, sramom …).

Kadar se poglabljamo vase in vzpostavljamo stik s temi vidiki, se nam pogosto razkrijejo kot razboleli, prestrašeni notranji otroci. Ti poosebljajo velike in male travmatične izkušnje v naši psihi. Lahko so del našega zavestnega spomina ali pa so potisnjeni globoko v naše nezavedno.

Na delavnici se bomo učili:

• Varnost pri soočanju z bolečino: Kako najti stik z bolečimi izkušnjami in se z njimi soočiti na varen način.
• Ozaveščanje potlačenega: Raziskovali bomo, kako vzpostaviti stik z notranjimi otroci, jih pozdraviti ter integrirati nazaj v svojo psiho.
• Zdravljenje razbolelih delov sebe: Kako podpreti dele sebe iz katerega koli obdobja, da bomo lažje sproščeno zadihali in v polnosti zaživeli svoje življenje.
• Delo s senco: Kako senco uporabiti za zdravljenje razbolelih bitij v naši psihi, s katerimi se na različne načine srečujemo ob vsakem poglabljanju vase.
• Omejevanje negativnih vplivov: Po potrebi bomo morebitne dodatne negativne vplive teh izkušenj omejili še z vajo osmica 8.

Veselim se potovanja z vami,

Maja

Informacije in prijave:

• Kdaj: petek, 3. april 2025 ob 18. uri
• Kje: spletni dogodek (ZOOM srečanje)
• Cena: 30 €
• Prijave: info@notranji-izvir.si | www.notranji-izvir.si | 031 576 699

Opozorilo: Delavnica bo interaktivna, zato si pripravite papir in svinčnik. Trajala bo dve uri, lahko tudi dlje. Zaradi osebnih zgodb posnetek ne bo na voljo, zato si rezervirajte čas zase.