Za sproščeno ozračje je uvodoma predstavila svojo življenjsko zgodbo, ki se je začela na Colu pri Ajdovščini v osemčlanski družini. Bila je prvi otrok in delo na kmetiji jo je naučilo marsičesa. Danes je hvaležna za vse izkušnje in dobronamerne nasvete staršev. Prisotni smo zbrano poslušali njene nasvete o pravilni in zdravi prehrani, ki vpliva na dobro počutje, daje dovolj energije, proizvaja hormon sreče in nenazadnje tudi pomlajuje. Spoznali smo pomembnost pravilnih prehranjevalnih navad, hormonskega ravnovesja v človekovem telesu in med drugim tudi to, da mora biti hrana podpora zdravilom. Pri vsem tem se je potrebno zavedati, da ima naravna hrana prednost pred industrijsko predelanimi živili. »Če napravimo kaj zase, če imamo veliko želja in načrtov, nismo nikoli stari, in še: smeh je pol zdravja!« so bile misli energične in zgovorne Marije Merljak. 

Poučen večer smo zaključili v prijetnem vzdušju in sproščenem klepetu.

Anja Godnič