Leto 2025 v programu Zdrave občine posvetili poglabljanju družinskih odnosov in odnosu do sebe ter drugih, saj prav močne in čustveno varne vezi predstavljajo temelj zdravja in blaginje posameznika. Družina je prostor, kjer razvijamo samozavest, empatijo, vrednote in socialne veščine, obenem pa prejemamo podporo v stresnih situacijah. Raziskave kažejo, da posamezniki z dobrimi družinskimi odnosi živijo dlje in so manj dovzetni za bolezni, saj čustvena opora zmanjšuje stres in krepi odpornost. Močna družina omogoča tudi lažje soočanje s krizami ter prenos znanja in izkušenj med generacijami.

Program Zdrave občine je v letu 2025 še posebej izpostavil pomen medsebojnega razumevanja in čustvene povezanosti. Skozi celotno leto smo organizirali štiri predavanja, ki so prebivalcem ponudila nova znanja in orodja za kakovostnejše odnose. V aprilu je Taja Borštnar v KD Mirna spregovorila o ljubezni in razumevanju ter odnosu do sebe in drugih, kar je spodbudilo refleksijo o osebni odgovornosti in medsebojni podpori. V maju je dr. Miha Kramli v CIK Trebnje obravnaval radosti in pasti nove tehnologije, izpostavil pa je, kako digitalni svet vpliva na medosebne odnose in družinsko dinamiko. V oktobru sta dr. Albert in Leonida Mrgole v Galeriji Jožeta Zupana na OŠ dr. Pavla Lunačka v Šentrupertu odprla vprašanja najstnikov in staršev ter ponudila praktične smernice za varne in povezane družinske odnose. Dogajanje pa je leto sklenilo novembrsko predavanje dr. Uroša Perka v avli Kulturnega doma Mokronog, posvečeno starševstvu po ločitvi, ki je razkrilo, kako ohranjati stabilnost in toplino v družini tudi ob večjih spremembah.

V okviru programa delujeta dve stalni skupini: Terapevtska skupina za pomoč osebam z odvisnostjo od alkohola ter Svetovalnica srečanja, ki zagotavljata podporo posameznikom v stiski.

Program, ki ga sofinancirajo občine Mirna, Mokronog-Trebelno, Šentrupert in Trebnje, s svojimi aktivnostmi krepi skupnost, povezuje prebivalce in prispeva k trajnostnemu razvoju regije. Vabimo vas, da spremljate našo spletno stran in Facebook profil ter se nam pridružite tudi v letu 2026 – skupaj gradimo bolj zdrave, povezane in razumevajoče občine.

Tanja Vrčkovnik Kravcar, CIK Trebnje

Foto: arhiv CIK Trebnje in Tadej Pekolj