Logo MojaObčina.si
DANES
18°C
4°C
JUTRI
22°C
5°C
Oceni objavo

Test hoje ob svetovnem dnevu zdravja

Ob svetovnem dnevu zdravja Zdravstveni dom Slovenj Gradec vabi na test hoje.

Testiranje bo v torek, 7. 4. 2015, ob 16. uri na stadionu Prve osnovne šole Slovenj Gradec na Štibuhu.

Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerijo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujejo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

Udeležba je brezplačna!

 

Več informacij:

Programi svetovanja za zdravje

Zdravstveni dom SG

Danica Repas, dipl. m. s., spec.

Oglejte si tudi