Joga na stolu PLUS je namenjena vsem, ki želijo na prijazen in varen način ohranjati gibljivost, ravnotežje ter dobro počutje.
Gre za nadgradnjo priljubljene vadbe joge na stolu, ki prinaša vadbo v manjših skupinah in omogoča bolj oseben pristop. V mirnem ritmu se bodo udeleženci s pomočjo diha, raztezanja in nežnega gibanja posvetili sprostitvi, razbremenitvi vratno - ramenskega predela ter krepitvi hrbtenice.
Vadbo vodi Larisa Lesjak Močnik, licencirana učiteljica joge in ustanoviteljica Društva Lariyoga.
Cena: 8 € obisk / 25 € mesečno (4 obiski).
Prijave: 040 128 553 ali info@lariyoga.com
