Si vedel/a, da tvoje črevesje in možgani ves čas komunicirajo? Da črevesne bakterije vplivajo na tvoje razpoloženje, energijo in telesno težo? 

Vse to in še več nam bo razkrila dr. Teja Klančič na dogodku Čarobno črevesje.

Na dogodku boste izvedeli še:

• Osnove mikrobioma – kaj je, kako deluje in zakaj je ključen za tvoje zdravje.
• Prepustno črevo ali leaky gut – kako ga prepoznati in kaj lahko narediš za njegovo obnovo.
• Črevesje in možgani – raziskali bomo, kako mikrobiom in možgani komunicirajo med sabo.
• Fermentirana hrana, vlaknine in dieta Low FODMAP – kako različna prehrana vpliva na tvoje črevesje.
• Demonstracija kaljenja – naučili se bomo, kako doma vzgojiti kalčke, ki so prava superhrana za tvoje telo.
• Interaktivna seja z vprašanji in odgovori – po predavanju bo dr. Teja Klančič odgovarjala  na vaša vprašanja in pomagala poiskati rešitve za vaše težave.

O AVTORICI: 

Dr. Teja Klančič je navdušena znanstvenica in popotnica, ki je po 12 letih izobraževanja in raziskovanja v tujini pridobila doktorat iz prehrane, metabolizma in genetike na Univerzi v Calgaryju ter magisterij iz prehrane in biomedicine na Tehnični univerzi v Münchnu. Njeno delo se osredotoča na prehranske intervencije, zlasti prebiotike, za ublažitev kroničnih bolezni, kot so debelost, zamaščenost jeter in sladkorna bolezen. Je avtorica in soavtorica 18 znanstvenih člankov ter aktivna na družbenih omrežjih pod imenom "Znanstvenica", kjer ozavešča javnost o pomenu črevesnega mikrobioma. Na svojem YouTube kanalu deli zgodbe ljudi s črevesnimi boleznimi in gosti serijo "Kratek pogovor z znanstvenikom", kjer profesorji razpravljajo o svojih raziskavah na področju črevesnega mikrobioma.

O DOBRA MISEL:

BIO trgovina Dobra misel si prizadeva izboljšati kakovost življenja svojih strank in skupnosti, ki jo podpira, z zagotavljanjem visoko kakovostnih, ekoloških izdelkov, ki ohranjajo zdravje in spoštujejo okolje. Naša zaveza temelji na pristni povezanosti z lokalnimi pridelovalci in naravnim načinom življenja, s čimer strankam omogočamo, da prispevajo k trajnostnemu načinu življenja in ustvarjanju bolj zdravega sveta.

V sklopu niza dogodkov pod imenom "Korenine zdravja – veje prihodnosti" spodbujamo ljudi k majhnim, a pomembnim spremembam v svojih prehranjevalnih navadah. Te navade imajo dolgoročne posledice ne le na naše zdravje, temveč tudi na dobrobit skupnosti in okolja.

Vabljeni, da se nam pridružite in skupaj z nami naredite prvi korak k boljšemu počutju in lepšemu planetu!