V ritmih 70. in 80. do boljšega počutja. Vaje za limfo, plesne uspešnice in pozitivne afirmacije.

Stopimo skupaj, zadihajmo globoko in telo napolnimo z ritmom ter dobro voljo. Disco jutra nas popeljejo nazaj v čarobne 70. in 80. leta, sprostijo napetosti, prebujajo srčno energijo in poskrbijo za lahkotnost, ki traja ves dan.

Na vadbi nas čakajo:
• prijetne vaje za limfo in dihanje,
• disco ples, ki prebuja telo in pričara tisto dobro energijo v tebi,
• zaključne afirmacije za zdravje, vitalnost in dobro počutje.

Vadba je primerna za vse, tudi za tiste, ki že dolgo niste plesali ali telovadili. Ni pomembno, kako plešete. Pomembno je, da se premikate in uživate.

Termin: vsak torek, 9.00–10.00
Začetek: 11. 11. 2025
Lokacija: Medgeneracijski center Prebold
Vodi: Martina Kumer

S seboj prinesite udobna oblačila, lahke športne copate in najpomembneje, dober občutek ter željo po gibanju.

Prijave obvezne!

Prijave in informacije:
mcp@prebold.si
031 722 201
ali osebno na centru.

Pridite, skupaj bomo zaplesali v zdravje in življenje.