Občine: Brežice, Kostanjevica na Krki, Krško, Radeče, Sevnica Občine: Benedikt, Cerkvenjak, Cirkulane, Destrnik, Dornava, Duplek, Gorišnica, Hajdina, Hoče-Slivnica, Juršinci, Kidričevo, Kungota, Lenart, Lovrenc na Pohorju, Majšperk, Makole, Maribor, Markovci, Miklavž na Dravskem polju, Oplotnica, Ormož, Pesnica, Podlehnik, Poljčane, Ptuj, Rače-Fram, Ruše, Selnica ob Dravi, Slovenska Bistrica, Središče ob Dravi, Starše, Sveta Ana, Sveta Trojica v Slovenskih goricah, Sveti Andraž v Slovenskih goricah, Sveti Jurij v Slovenskih goricah, Sveti Tomaž, Šentilj, Trnovska vas, Videm, Zavrč, Žetale Občine: Borovnica, Brezovica, Dobrepolje, Dobrova-Polhov Gradec, Dol pri Ljubljani, Domžale, Grosuplje, Horjul, Ig, Ivančna Gorica, Kamnik, Komenda, Litija, Ljubljana, Log - Dragomer, Logatec, Lukovica, Medvode, Mengeš, Moravče, Škofljica, Šmartno pri Litiji, Trzin, Velike Lašče, Vodice, Vrhnika Občine: Bloke, Cerknica, Ilirska Bistrica, Loška dolina, Pivka, Postojna Občine: Ajdovščina, Bovec, Brda, Cerkno, Idrija, Kanal ob Soči, Kobarid, Miren-Kostanjevica, Nova Gorica, Renče-Vogrsko, Šempeter-Vrtojba, Tolmin, Vipava Občine: Apače, Beltinci, Cankova, Črenšovci, Dobrovnik, Gornja Radgona, Gornji Petrovci, Grad, Hodoš, Kobilje, Križevci, Kuzma, Lendava, Ljutomer, Moravske Toplice, Murska Sobota, Odranci, Puconci, Radenci, Razkrižje, Rogašovci, Sveti Jurij ob Ščavnici, Šalovci, Tišina, Turnišče, Velika Polana, Veržej Občine: Črnomelj, Dolenjske Toplice, Kočevje, Kostel, Loški Potok, Metlika, Mirna, Mirna Peč, Mokronog-Trebelno, Novo mesto, Osilnica, Ribnica, Semič, Sodražica, Straža, Šentjernej, Šentrupert, Škocjan, Šmarješke Toplice, Trebnje, Žužemberk Občine: Ankaran, Divača, Hrpelje-Kozina, Izola, Komen, Koper, Piran, Sežana Občine: Hrastnik, Trbovlje, Zagorje ob Savi Občine: Bistrica ob Sotli, Braslovče, Celje, Dobje, Dobrna, Gornji Grad, Kozje, Laško, Ljubno, Luče, Mozirje, Nazarje, Podčetrtek, Polzela, Prebold, Rečica ob Savinji, Rogaška Slatina, Rogatec, Slovenske Konjice, Solčava, Šentjur, Šmarje pri Jelšah, Šmartno ob Paki, Šoštanj, Štore, Tabor, Velenje, Vitanje, Vojnik, Vransko, Zreče, Žalec Občine: Črna na Koroškem, Dravograd, Mežica, Mislinja, Muta, Podvelka, Prevalje, Radlje ob Dravi, Ravne na Koroškem, Ribnica na Pohorju, Slovenj Gradec, Vuzenica Občine: Bled, Bohinj, Cerklje na Gorenjskem, Gorenja vas-Poljane, Gorje, Jesenice, Jezersko, Kranj, Kranjska Gora, Naklo, Preddvor, Radovljica, Šenčur, Škofja Loka, Tržič, Železniki, Žiri, Žirovnica Prebold
DANES
22°C
11°C
JUTRI
21°C
9°C
Oceni objavo

Staš Žnidar s psihološkim predavanjem v Občinski knjižnici Prebold

V torek, 2. aprila 2019, je v Občinski knjižnici Prebold potekalo predavanje z naslovom »Tudi s travmo lahko preživimo in v življenju uspevamo«. Predaval je Staš Žnidar, mag. zakonskih in družinskih študij ter psihoterapevt.  

Če doživimo travmatičen dogodek, se naše doživljanje tega dogodka odcepi od zavestnega spomina in se navzven kaže v obliki obsesivnih misli in vedenjskega odigravanja travme. Za posameznike, ki doživijo in preživijo tovrstno grozo, postane svet ostro razdeljen na njim podobne ljudi, ki lahko razumejo, kako je to. Mnogi zaradi sramu ne zmorejo poiskati pomoči in vztrajajo, vse dokler niso njihovi vedenjski odzivi na manjše provokacije premočni, zmrznejo ob frustraciji in postanejo nemočni ob manjših izzivih. Raziskave pojasnjujejo, da 60 % moških in 50 % žensk v svojem življenju doživi travmatičen dogodek, od teh pa lahko 5 % moških in 10 % žensk pozneje trpi zaradi simptomov posttravmatske stresne motnje. Žrtve travmatičnih dogodkov opisujejo, da se pogosto odzovejo pretirano in da se na splošno konstantno bojujejo proti nečemu. Kako lahko človek poskrbi zase in si v tovrstnih primerih pomaga, izvira najprej od staršev, in sicer, kako so nas vzgajali, kako so se lahko obvladovali in z nami uspešno tvorili čustveni stik. V negativnem primeru lahko že ljudje v rani dobi doživimo marsikateri stresni dogodek, ki se v obliki zanemarjanja, čustvene ali spolne zlorabe in nasilja ob nadaljevanju takšnih odnosov spremeni v travmo. Za preprečevanje takšnih dogodkov je pri tem nadvse pomemben pozitivni odnos z materjo, ki pomaga k razvoju življenjsko pomembnih mehanizmov regulacije, empatije in navezanosti. 

Besedilo: Staš Žnidar
Fotografije: Ivan Lipičnik, Darko Naraglav

Oglejte si tudi