Občine: Bistrica ob Sotli, Brežice, Kostanjevica na Krki, Krško, Radeče, Sevnica Občine: Benedikt, Cerkvenjak, Cirkulane, Destrnik, Dornava, Duplek, Gorišnica, Hajdina, Hoče-Slivnica, Juršinci, Kidričevo, Kungota, Lenart, Lovrenc na Pohorju, Majšperk, Makole, Maribor, Markovci, Miklavž na Dravskem polju, Oplotnica, Ormož, Pesnica, Podlehnik, Poljčane, Ptuj, Rače-Fram, Ruše, Selnica ob Dravi, Slovenska Bistrica, Središče ob Dravi, Starše, Sveta Ana, Sveta Trojica v Slovenskih goricah, Sveti Andraž v Slovenskih goricah, Sveti Jurij v Slovenskih goricah, Sveti Tomaž, Šentilj, Trnovska vas, Videm, Zavrč, Žetale Občine: Borovnica, Brezovica, Dobrepolje, Dobrova-Polhov Gradec, Dol pri Ljubljani, Domžale, Grosuplje, Horjul, Ig, Ivančna Gorica, Kamnik, Komenda, Litija, Ljubljana, Log - Dragomer, Logatec, Lukovica, Medvode, Mengeš, Moravče, Škofljica, Šmartno pri Litiji, Trzin, Velike Lašče, Vodice, Vrhnika Občine: Bloke, Cerknica, Ilirska Bistrica, Loška dolina, Pivka, Postojna Občine: Ajdovščina, Bovec, Brda, Cerkno, Idrija, Kanal ob Soči, Kobarid, Miren-Kostanjevica, Nova Gorica, Renče-Vogrsko, Šempeter-Vrtojba, Tolmin, Vipava Občine: Apače, Beltinci, Cankova, Črenšovci, Dobrovnik, Gornja Radgona, Gornji Petrovci, Grad, Hodoš, Kobilje, Križevci, Kuzma, Lendava, Ljutomer, Moravske Toplice, Murska Sobota, Odranci, Puconci, Radenci, Razkrižje, Rogašovci, Sveti Jurij ob Ščavnici, Šalovci, Tišina, Turnišče, Velika Polana, Veržej Občine: Črnomelj, Dolenjske Toplice, Kočevje, Kostel, Loški Potok, Metlika, Mirna, Mirna Peč, Mokronog-Trebelno, Novo mesto, Osilnica, Ribnica, Semič, Sodražica, Straža, Šentjernej, Šentrupert, Škocjan, Šmarješke Toplice, Trebnje, Žužemberk Občine: Ankaran, Divača, Hrpelje-Kozina, Izola, Komen, Koper, Piran, Sežana Občine: Hrastnik, Trbovlje, Zagorje ob Savi Občine: Braslovče, Celje, Dobje, Dobrna, Gornji Grad, Kozje, Laško, Ljubno, Luče, Mozirje, Nazarje, Podčetrtek, Polzela, Prebold, Rečica ob Savinji, Rogaška Slatina, Rogatec, Slovenske Konjice, Solčava, Šentjur, Šmarje pri Jelšah, Šmartno ob Paki, Šoštanj, Štore, Tabor, Velenje, Vitanje, Vojnik, Vransko, Zreče, Žalec Občine: Črna na Koroškem, Dravograd, Mežica, Mislinja, Muta, Podvelka, Prevalje, Radlje ob Dravi, Ravne na Koroškem, Ribnica na Pohorju, Slovenj Gradec, Vuzenica Občine: Bled, Bohinj, Cerklje na Gorenjskem, Gorenja vas-Poljane, Gorje, Jesenice, Jezersko, Kranj, Kranjska Gora, Naklo, Preddvor, Radovljica, Šenčur, Škofja Loka, Tržič, Železniki, Žiri, Žirovnica Polzela
DANES
7°C
4°C
JUTRI
10°C
0°C
Oceni objavo

Seminar v Snoviku

V 24. Nacionalnem tednu prostovoljstva smo se tudi voditelji skupin starih ljudi za samopomoč iz Medgeneracijskega društva mozaik generacij Polzela udeležili seminarja, ki ga organizira Zveza društev za socialno gerontologijo Slovenije.

Enodnevni seminar je 23. maja 2023 potekal v Termah Snovik. Zbrali smo se voditelji skupin iz vse Slovenije. Po uvodnem pozdravu predsednice ZDSGS je sledilo predavanje profesorja psihologije dr. Aleksandra Zadela z naslovom Skrbim zase, ker mislim tudi na druge.

Zelo nazorno in na hudomušen način nam je predstavil, kako se lahko kljub okoliščinam, ki niso najboljše, imaš dobro. Predvsem je potrebno spremeniti mišljenje, tako da gledaš na življenje z optimizmom. Potrebno je tudi včasih reči NE in si ne nalagati brez potrebe prevelikih bremen. Večkrat je tudi omenil, da moraš tudi sam »dvigniti rit« in kakšno stvar izboljšati. 

Nato je sledilo delo v skupinah, kjer je vsaka skupina dobila izziv, kako to uporabiti v praksi. Po kosilu in kratkem odmoru smo se naučili osnovnih korakov kantri plesa in tudi zaplesali na kantri glasbo. O zdravljenju z matičnimi celicami nam je predaval dr. Miomir Kneževič. Predstavil nam je njihovo pomembnost. Te imajo sposobnost, da zamenjajo ostarele in obolele celice tkiv in organov. Shranjujejo se v Biobanki, ki se nahaja v Trzinu. Tudi profesor je član tega kolektiva. Ob zaključku je sledila skupinska fotografija in prisrčno slovo.

Moje mnenje: »Resnično smo si napolnili baterije.«


Milena Beloševič

Oglejte si tudi