Vsak posameznik je, kljub svojim dosežkom v okviru neke dejavnosti, še vedno tudi človek, ki zna biti prej svoj sovražnik kot prijatelj. Premnogi največji pisci in mojstri rim so namreč bili kratkega življenjskega veka, kar pa se ni zgodilo samo od sebe. Svojo umetnost so znali izpiliti do vrhunca, obenem pa so v sebi nosili grenkobo, ki jim je pomenila tudi prerani grob. 

To nevidno breme, ki ga nosimo povsem brez potrebe, lahko odložimo in s tem postanemo sebi največji zaveznik. Pomembno je, da se zavedamo, kako veliko moč imajo naše misli, ne samo besede. Vsaka misel je namreč energija, in to tako dobra kot slaba. Če takšno misel potenciramo, ji povečamo možnost, da se ta udejanji. 

Misli oblikujejo naše zavedanje in če prevladujejo slabe misli, sami sebi povzročamo blokade, ne nazadnje bolezni. Če si želimo dobro, moramo zato poskrbeti s soočenjem s samim sabo. Vse skupaj je povsem preprosto, treba si je vzeti la malo časa – zase ter si nameniti prijazen pogled in tudi besedo, na drugi strani pa odložiti nepotrebna nevidna bremena. Tako postavimo temelje za naše zdravje in ne nazadnje tudi privarčujemo.

Bogdan Rahten