V četrtek, 16. aprila, smo v Medgeneracijskem centru pripravili delavnico na temo fine motorike, ki je bila zelo dobro obiskana. Vodila jo je Brigita Jeretina iz Centra za varovanje zdravja Spodnje savinjske doline.

Udeleženci smo prejeli veliko koristnih informacij o pomenu fine motorike za ohranjanje samostojnosti in kakovosti življenja. Preizkusili smo tudi preproste, a zanimive vaje za izboljšanje gibljivosti prstov ter se naučili nekaj vaj, ki jih lahko izvajamo tudi doma.

Delavnica je potekala v prijetnem in sproščenem vzdušju, ki smo ga zaključili s skupnim fotografiranjem.

Vabljeni tudi na naslednjo delavnico, ki bo tretji četrtek v maju, ko se bomo pogovarjali o sarkopeniji.

Marjana Šmajs