Organizator: Medgeneracijski center
Kontaktni podatki organizatorja: Marjana Šmajs, medgeneracijski.c@gmail.com, +386 (0)31 343 774.
Vstopnina: Vstop prost
Meditacija je tehnika, s pomočjo katere umirite svoj um , sprostite telesno napetost, ter telo in duha. Z meditacijo pridemo v stik sami s seboj, s svojimi občutki in notranjim glasom oziroma intuicijo.
Spoznati sebe, se naučiti zavestnega odziva na izzive, ki se nam postavijo na poti ter načrtno ob podpori spreminjati tista svoja vedenja, ki nas ovirajo, da bi zaživeli polno, zavestno življenje.
