To majsko Četrtkovo srečanje Univerze za starejše RIC Novo mesto nas je spet presenetila vsestransko izobražena Marjanca Trščinar Antič. Poznamo jo kot turistično vodičko, vzgojiteljico. Zdaj pa je združila znanje in ponuja Potepanja z babico. Ponuja darilne bone za doživetja z vnukinjami in vnuki. Njeni možgani so vedno v delovanju. Torej nas bo prepričala, da tudi mi prelisičimo svoje možgane, jim dopustimo malo drugačne poti in stara prepričanja, ki nas omejujejo, zapeljemo z novimi krivuljami. Z mislijo, da smo sami kreatorji svojega življenja, nas je prepričala, da nikoli ni prepozno ujeti nov pogled in spremeniti stara prepričanja. Ta nas omejujejo in vodijo v stres. Kar 70.000 misli imamo v glavi in ta vplivajo na nas, nas strašijo in naše telo in organi se odzivajo. Poskusi z vodo in besedami, ki jih izrekamo, so pokazali, kako se lepi kristali spreminjajo ob slabih besedah. Mi pa smo sestavljeni 70% iz vode. Torej tudi nam prijajo prijazne besede, ugodje in ljubeči odnosi. Pogosto nas preteklost bremeni in radi ponavljamo težke izkušnje in delamo slabo telesu in duši. Poskusimo namesto slabih stvari preteklosti postaviti zemljevid prihodnosti. Z jasno namero in vizijo iskrenosti ujemimo moč sedanjega trenutka. Bodimo tukaj in zdaj in uživajmo! Kako spremeniti ustaljene misli? Skušajmo se umiriti, predihati in globoko začutiti sebe, se povezati s sabo. Prepustite se, spustite, izpustite in dovolite! Z drugačnimi mislimi si krojimo lepše videnje in si oblikujemo drugačen pogled, ki nam bo koristil. Če smo dobro naravnani, je tudi telo bolj sproščeno in dobro prekrvavljeni organi dobro delajo. V teh letih, ko že marsikaj popušča, je dobro vzdrževati dobro voljo in lep pogled na svet in dogodke. Tako se lažje diha. Še marsikaj se bomo naučili, če se bomo družili in spoznavali drugačne poti do dobrega počutja. Iskrivost in prepričljivost predavateljice je dovolj dober vzrok, da jo še povabimo med nas.

Zapisala Lizika Vardijan, članica Univerze za starejše pri RIC-u Novo mesto.