Konec septembra ponovno pričenjamo nov sklop brezplačnih predavanj/delavnic, ki bodo potekala ob ponedeljkih med 9.00 in 10.00 uro v hiši Medgeneracijskega ustvarjalnega središče  (Društvo upokojencev Mokronog), Paradiž 7, Mokronog.

Nabor vsebin je raznolik in pester, zato vabljeni, da se jih udeležite. 

Vstop je prost.

Pri izvedbi delavnic sodelujejo: Zdravstveni dom Trebnje - Center za krepitev zdravja, NIJZ, OE Novo mesto, Slovensko društvo Hospic ter Simbioza mobilna.

SEPTEMBER IN OKTOBER:

• 26. 9. 2022 od 9.00 do 10.00: Zdrava hrbtenica za starejše (izvajalec: CKZ Trebnje)
• 3. 10. 2022 od 9.00 do 10.00: Preventiva pred padci ali kako dobro je moje ravnotežje (izvajalec: CKZ Trebnje)
• 10. 10. 2022 od 9.00 do 10.00: Dih kot pomoč pri umirjanju (izvajalec: CKZ Trebnje)
• 17. 10. 2022 od 9.00 do 10.00: Telesna teža in vpliv na zdravje - meritve telesne sestave in interpretacija (izvajalec: CKZ Trebnje)
• 24. 10. 2022 od 9.00 do 10.00: Posledice povišane vrednosti krvnega tlaka in meritve krvnega tlaka (izvajalec: CKZ Trebnje)

NOVEMBER IN DECEMBER:

• 7. 11. 2022 od 9.00 do 10.00: Krepitev možganov je najboljša obramba pred demenco (izvajalec: CKZ Trebnje)
• 14. 11. 2022 od 9.00 do 10.00: Živi in pusti živeti (izvajalec: Hospic)
• 21. 11. 2022 od 9.00 do 10.00: Ko pogovor daje moč (izvajalec: NIJZ, OE Novo mesto)
• 28. 11. 2022 od 9.00 do 10.00: Uporaba mobilnih telefonov (izvajalec: Simbioza ganesis)
• 5. 12. 2022 od 9.00 do 10.00: Aktivno v tretjem življenjskem obdobju - možnosti, ki jih nudi lokalno okolje (izvajalec: Predstavniki lokalnih društev)