»Danes že dvanajst let vodim svoje podjetje – svetujem na področju osebne rasti. Sem zdrava, srečna, zadovoljna in uživam življenje s polno žlico. Obožujem svoje življenje, družino, nečake in prijatelje. Vesela sem, da končno živim svoje sanje. Seveda se soočam z izzivi, a danes je vse lažje. Lahko bi rekla, da sem najsrečnejši človek pod soncem. A nekoč ni bilo niti približno tako.

Leta 2008 sem po neuspešnem zdravljenju oz. uporabi psihiatričnih storitev svoje življenje vzela v svoje roke, še posebej pa leta 2011, ko sem začela spoznavati moč podzavesti in zavesti ter pozdravila vzrok, to, kar danes učim mnogo svojih strank, ki so se odločile za celostno delo na sebi. Velik poudarek dajem tudi delu, ustvarjanju, aktivnostim in sprehodom.

Ko sem se proti koncu leta 2008 začela postavljati na noge, je bila moja edina misel, da me lahko reši samo delo, delo, delo. Takrat nisem imela znanja o delovanju podzavesti in zavesti in sem bila v strahu, da se mi depresija, tesnoba in panika ponovijo. Sama sebe sem potiho spodbujala in si govorila, da bo mojo hudo odvisnost od zdravil in depresijo ozdravilo in rešilo le delo. Upala sem, da bom rešila krizo, ki je nastopila, ko sem se odločila in odvrgla vse antidepresive, pomirjevala, uspavala, vsa zame nevarna psihiatrična zdravila, ki so takrat že zelo poškodovale moj um in telo.

Izguba spomina, hudi glavoboli, tresenje, nezmožnost odvajanja so bil zame alarm, da se moram »prijeti v roke«! Ko več kot teden dni ponoči nisem zatisnila očesa, mi ponoči ni preostalo nič drugega kot stokrat moliti molitev, ki sem jo poznala. Vsako jutro sem po zajtrku najprej začela čistiti domačo hišo, likati, pospravljati, včasih sem to počela cel dan, samo da bi moje telo zdržalo in da moja duša ne bi spet zahrepenela po pomirjevalih. Ko me kdo vpraša, od kod sem zbrala takšno voljo, lahko rečem samo, da je vse skupaj en sam čudež. Vedela sem, da nimam druge izbire in obenem sem si potiho srčno spet želela vrniti se v življenje. Tam nekje sem videla lučko, tam nekje sem videla veselje, čeprav so me na poti do cilja velikokrat premagale solze. Bom zmogla? Bom, bom, bom je odmevalo na dnu moje žalostne duše. Ko sem si spet upala stopiti skozi vrata domače hiše, sem imela to srečo, da mi dela nikoli ni zmanjkalo, saj je imela mami veliko dela v stanovanju, moj ati pa polno dela tako na njivi kot v gozdu. Spomnim se, da sem se kot najstnica velikokrat izogibala delu na polju, raje sem pobegnila na kavo s prijatelji. A v času borbe za življenje sem bila presrečna, če sem lahko delala, saj sem se z delom zamotila in pozabila na skrbi. Moja velika sreča je bila, da sem zmogla v tem času borbe z odvajanjem od zdravil vseeno zbrati pogum in poiskati službo. Delala sem kot pomožna mizarka na terenu, na robni, montaži. Kasneje sem bila skoraj dve leti zaposlena v podjetju, kjer sem obveščala lastnike certifikatnih delnic, se pogajala z lastniki delnic na sivem trgu. Delala sem tudi kot komisionarka, več kot vesela voznica viličarja, čistilka. Uživala sem v vsakem delu, z metlo sem nevede postopoma čistila vso navlako iz svojega življenja. Se učila odpuščati in sprejeti vse skupaj kot nekaj dobrega. Delo z otroki in animatorji pa je v mojo dušo prineslo še več veselja in zabave. Najbolj pomembno pa je, da sem kasneje pridobila znanje, ki mi je korenito spremenilo življenje in s katerim sem rešila nešteto ljudi. Če ne zmoreš sam skozi svoje stiske, poišči pomoč. Vse, ki se obrnejo name v hudi žalosti ali stiski, zelo trdno in odločno spodbujam k rešitvam. Nekdo bo prisegel na jemanje zdravil, nekdo se bo lotil resnega dela na sebi. Vsak se odloča sam. Moje mnenje je, da so dobra motivacija, dober motivator, prava podpora in smernice ključ do srečnega življenja. Vsak trenutek je priložnost za velike spremembe, ko se odločiš, da boš poiskal pomoč!«

Za konec pa podarim 30-minutni brezplačni posvet po telefonu vsem, ki napišete SMS za »brezplačni posvet« na 051 237 825 ali pošljete e-mail za brezplačni posvet na info@barbkaspruk.si.

Besedilo: Barbka Špruk v sodelovanju z AIA – Mladinskim centrom Mengeš

Pozor! Ne opuščajte zdravil brez nadzora zdravnika ali psihiatra! Če je hudo, nujno obiščite zdravnika ali pokličite brezplačno telefonsko številko Samarijan 116 123!