Občine: Bistrica ob Sotli, Brežice, Kostanjevica na Krki, Krško, Radeče, Sevnica Občine: Benedikt, Cerkvenjak, Cirkulane, Destrnik, Dornava, Duplek, Gorišnica, Hajdina, Hoče-Slivnica, Juršinci, Kidričevo, Kungota, Lenart, Lovrenc na Pohorju, Majšperk, Makole, Maribor, Markovci, Miklavž na Dravskem polju, Oplotnica, Ormož, Pesnica, Podlehnik, Poljčane, Ptuj, Rače-Fram, Ruše, Selnica ob Dravi, Slovenska Bistrica, Središče ob Dravi, Starše, Sveta Ana, Sveta Trojica v Slovenskih goricah, Sveti Andraž v Slovenskih goricah, Sveti Jurij v Slovenskih goricah, Sveti Tomaž, Šentilj, Trnovska vas, Videm, Zavrč, Žetale Občine: Borovnica, Brezovica, Dobrepolje, Dobrova-Polhov Gradec, Dol pri Ljubljani, Domžale, Grosuplje, Horjul, Ig, Ivančna Gorica, Kamnik, Komenda, Litija, Ljubljana, Log - Dragomer, Logatec, Lukovica, Medvode, Mengeš, Moravče, Škofljica, Šmartno pri Litiji, Trzin, Velike Lašče, Vodice, Vrhnika Občine: Bloke, Cerknica, Ilirska Bistrica, Loška dolina, Pivka, Postojna Občine: Ajdovščina, Bovec, Brda, Cerkno, Idrija, Kanal ob Soči, Kobarid, Miren-Kostanjevica, Nova Gorica, Renče-Vogrsko, Šempeter-Vrtojba, Tolmin, Vipava Občine: Apače, Beltinci, Cankova, Črenšovci, Dobrovnik, Gornja Radgona, Gornji Petrovci, Grad, Hodoš, Kobilje, Križevci, Kuzma, Lendava, Ljutomer, Moravske Toplice, Murska Sobota, Odranci, Puconci, Radenci, Razkrižje, Rogašovci, Sveti Jurij ob Ščavnici, Šalovci, Tišina, Turnišče, Velika Polana, Veržej Občine: Črnomelj, Dolenjske Toplice, Kočevje, Kostel, Loški Potok, Metlika, Mirna, Mirna Peč, Mokronog-Trebelno, Novo mesto, Osilnica, Ribnica, Semič, Sodražica, Straža, Šentjernej, Šentrupert, Škocjan, Šmarješke Toplice, Trebnje, Žužemberk Občine: Ankaran, Divača, Hrpelje-Kozina, Izola, Komen, Koper, Piran, Sežana Občine: Hrastnik, Trbovlje, Zagorje ob Savi Občine: Braslovče, Celje, Dobje, Dobrna, Gornji Grad, Kozje, Laško, Ljubno, Luče, Mozirje, Nazarje, Podčetrtek, Polzela, Prebold, Rečica ob Savinji, Rogaška Slatina, Rogatec, Slovenske Konjice, Solčava, Šentjur, Šmarje pri Jelšah, Šmartno ob Paki, Šoštanj, Štore, Tabor, Velenje, Vitanje, Vojnik, Vransko, Zreče, Žalec Občine: Črna na Koroškem, Dravograd, Mežica, Mislinja, Muta, Podvelka, Prevalje, Radlje ob Dravi, Ravne na Koroškem, Ribnica na Pohorju, Slovenj Gradec, Vuzenica Občine: Bled, Bohinj, Cerklje na Gorenjskem, Gorenja vas-Poljane, Gorje, Jesenice, Jezersko, Kranj, Kranjska Gora, Naklo, Preddvor, Radovljica, Šenčur, Škofja Loka, Tržič, Železniki, Žiri, Žirovnica Mengeš
DANES
8°C
4°C
JUTRI
9°C
4°C
Oceni objavo

Vibracija – zvočna kopel z gongi

V sodobnem svetu, kjer smo nenehno izpostavljeni informacijam, pritiskom in hitremu tempu življenja, vedno več ljudi išče načine, kako se ponovno povezati s seboj, umiriti um in vzpostaviti notranje ravnovesje. V krogih holističnih pristopov k zdravju in dobremu počutju se zato pogosto srečujemo s pojmi, kot so življenjska energija, frekvence in vibracija.

Vibracija je pravzaprav temelj vsega obstoja. Gibanje, zvok in prostor nastajajo skozi nihanje. Kovina, opna, strune, človeške glasilke – vse to lahko ustvarja točno določeno frekvenco valovanja. Ko so te frekvence usklajene, jih zaznamo kot melodijo ali prijeten zvok.
Kaj pa se zgodi, ko se iz enega samega instrumenta sproži več sto ali celo tisoče frekvenc hkrati?

Starodavna glasbila  gongi

Gong velja za eno najstarejših in hkrati najmočnejših zvočnih orodij, ki jih pozna človeštvo. Skozi zgodovino je bil prisoten v obredih, posvetitvah, ceremonialnih dogodkih in praksah notranje preobrazbe. Posebnost gonga je v tem, da ob udarcu ne ustvari ene same frekvence, temveč bogat spekter harmoničnih in nadtonskih valov, ki se med seboj prepletajo in tvorijo zvočno celoto.

Zaradi te zvočne polnosti naši možgani ob poslušanju postopoma prenehajo analizirati posamezne zvoke. Um se umiri, miselni tok se upočasni, možganski valovi pa preidejo v stanje globoke sproščenosti, podobno stanju REM. Delovanje leve in desne hemisfere se sinhronizira, telo pa dobi priložnost, da se samoregulira.

V tem stanju se spontano aktivirajo procesi, ki prispevajo:

  • h globoki telesni in mentalni sprostitvi,

  • krepitvi odpornosti in regeneracije,

  • k vzpostavljanju notranjega ravnovesja,

  • večji jasnosti, prisotnosti in osredotočenosti,

  • sproščanju napetosti ter neskladij v sistemu um – telo.

Zvok kot naravna podpora telesu

Danes je splošno znano, da je zvok oziroma vibracija vseprisotna v celotnem obstoju. Vsak organ, vsaka celica in celo tudi misli ter čustva nosijo svoj edinstveni vibracijski podpis ali energijo, zato je razumevanje vibracijsko-energijske strukture našega obstoja zelo napredno in zanimivo za nadaljnje odkrivanje. Posebej zanimiva sta voda, saj ima izjemno sposobnost sprejemanja in shranjevanja subtilnih informacij v svoji molekularni strukturi, in dejstvo, da je naše telo sestavljeno iz 2/3 vode. Se lahko ob spremembi osnovnega vibracijskega stanja našega telesa in uma spremeni kakovost našega bivanja, naših misli, občutkov in telesnih pojavov? Absolutno da!

Zvočna kopel z gongi tako ne deluje zgolj na ravni poslušanja, temveč prežema celotno bitje, ustvarja občutek celovitosti in podpira posameznika pri soočanju z izzivi sodobnega življenja iz njegove notranjosti navzven.

Vabilo

Zvočna kopel z gongi je nežna, a hkrati globoka izkušnja, primerna za vsakogar, ki si želi sprostitve, notranjega miru ali preprosto trenutka zase. Ne zahteva predznanja – le odprtost in pripravljenost prisluhniti.

Vabljeni, da se nam pridružite in doživite moč vibracije, ki ne nagovarja le ušes, temveč celotno bitje.

Prijave in termine zvočnih kopeli v AIA – Mladinskem centru Mengeš najdete na https://aia-mcmenges.si/dogodki/ ali na https://www.facebook.com/drustvo.aia


Besedilo: Luka Brinovec, ALTE Zvok (info@alte.si), v sodelovanju z AIA – Mladinskim centrom Mengeš




Oglejte si tudi