Logo MojaObčina.si

Medvode

JUTRI
10°C
7°C
SOB.
11°C
8°C

TEHNIKE SPROŠČANJA

Organizator: ZDRAVSTVENI DOM MEDVODE
Vstopnina: Vstop prost
Potrebna je kartica zdravstvenega zavarovanja

KAKO SE NAJ SPROSTIM?

 

 

Če ste pogosto pod stresom, se težko umirite ali če vas ta tema preprosto zanima, ste vabljeni na delavnico "Tehnike sproščanja," ki se bo odvila v obliki enega, 90-minutnega srečanja. Praktično bomo preizkusili vizualizacijo, postopno mišično sproščanje in druge tehnike, ki nam pomagajo pri sprostitvi. Dobimo se:

 

- v ponedeljek, 11.novembra 2019 ob 18:00 uri

- v ZD Medvode, sejna soba (klet)

 

Udeležba je brezplačna, krije jo obvezno zdravstveno zavarovanje - zato s seboj prinesite kartico zdravstvenega zavarovanja. Zdravnikova napotitev ni potrebna.

 

Zaželeno je, da udeležbo potrdite na telefonsko številko: 01-361-99-46 ali po elektronski pošti: masa.sirnik@zd-medvode.si

 

Lep in sproščen dan vam želim,

 

Maša Širnik, univ. dipl. psih.

Všečkaj objavo

Oglejte si tudi