Organizator: JAVNI ZAVOD SOTOČJE MEDVODE
Kontaktni podatki organizatorja: Studio Korent, prijava@studiokorent.com , +386 (0)1 361 43 46.
Vstopnina: 180€
Vabljeni na delavnico slikanja s čuječnostjo. Spoznali se boste z osnovami slikanja z akrilom na platno in z osnovami čuječnosti. Čuječnost je vrsta meditacije, nabor tehnik za razvijanje zavedanja. Pri tegobah modernega časa, kot so stres, izgorelost, utrujenost, občutki tesnobe itd. je pomen izražanja in zavedanja vedno bolj pomemben. Na delavnici boste udeleženci spoznali dve orodji, s katerimi se lahko spopadete s težavami modernega časa, s slikanjem in čuječnostjo. Na delavnici vas bo slikar vodil pri slikarskemu sproščanju (z akrilnimi barvami na platno), psihoterapevtka pa vam bo predstavila osnove tehnike čuječnosti - zavedanja lastnega doživljanja, kot se le to poraja iz trenutka v trenutek. Del delavnice bo namenjen spoznavanju, kaj izraz čuječnost predstavlja, ter kako se v praksi kaže in izvaja. Delavnica bo sestavljena iz teoretičnega in praktičnega dela. Udeleženci delavnice boste domov odšli s svojo sliko na platnu in z znanjem osnovnih tehnik čuječnosti.

