Če ste pogosto pod stresom, se težko umirite ali če vas ta tema preprosto zanima, ste vabljeni na delavnico "Tehnike sproščanja," ki se bo odvila v obliki enega, 90-minutnega srečanja. Praktično bomo preizkusili vizualizacijo, postopno mišično sproščanje in druge tehnike, ki nam pomagajo pri sprostitvi. Dobimo se:

- v torek, 07. januarja 2020 ob 18:00 uri

- v ZD Medvode, sejna soba (klet)

Udeležba je brezplačna, krije jo obvezno zdravstveno zavarovanje - zato s seboj prinesite kartico zdravstvenega zavarovanja. Zdravnikova napotitev ni potrebna.

Zaželeno je, da udeležbo potrdite po elektronski pošti: masa.sirnik@zd-medvode.si

Lep in sproščen dan vam želim,

Maša Širnik,

univ. dipl. psih.