Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za ponedeljek, 23.07.2018

delno oblačno
Danes dopoldne bo pretežno oblačno, predvsem v vzhodni polovici Slovenije bo tudi deževalo. Nekaj več sonca bo na Primorskem. Zapihal bo veter severnih smeri, na Primorskem povečini šibka burja. Popoldne se bo delno zjasnilo, še bodo možne posamezne krajevne plohe. Najvišje dnevne temperature bodo od 24 do 27, na Primorskem okoli 30 °C.
17°C | 30°C
torek, 22.07.2018
17°C | 26°C
sreda, 24.07.2018
16°C | 29°C
četrtek, 25.07.2018
17°C | 30°C
petek, 26.07.2018
18°C | 29°C
Opozorila
Ponedeljek, 23.7.2018 ob 6h
Dodatnega opozorila ni.
17°C
30°C
delno oblačno
Nahajaš se tukaj: Novice Šport

Prebudite se iz zimskega spanja z vadbo ......


ŠPORT

| |
20.03.2018      8:48
A A

Prebudite se iz zimskega spanja z vadbo nordijske hoje



Deli:
Vabljeni na vadbo nordijske hoje v sredo, 28. marca ob 18. uri, pri Gasilskem domu na Trojanah.

Redna tedenska vadba bo trajala vse do konca oktobra, z avgustovskim "počitniškim" premorom. Vadbena enota traja 90 minut in je primerna tudi za tiste, ki nimajo predznanja tehnike nordijske hoje, saj jo na vadbi hitro osvojijo. Vadba je sestavljena iz treh sklopov: vaj za ogrevanje, vaj za krepitev mišic, vaj za kondicijo ter vaj za raztezanje in sproščanje. Osnova vadbe je nordijska hoja, ki se izvaja izključno po razgibanih gozdnih poteh, osnovni pripomoček pa so palice za nordijsko hojo.

Prijave sprejemam na: spela@zelenojabolko.si
Več informacij o vadbi, terminih, lokacijah in opremi najdete na: http://zelenojabolko.si/sport/

Se veselim športnega druženja! Špela



0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

Povezani članki
ŽELIŠ BITI TUDI V BODOČE NA TEKOČEM S TEM, KAR OBJAVI ZELENO JABOLKO ŠPELA STRASSER S.P.? x
Naroči se na e-obveščanje in ostani v stiku z nami in ne zamudi več nobene pomembne novice ali dogodka!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Glasilo Rokovnjač
Številka: 04
Izšla: 24.05.2018
Poglej Pdf

Bodite prvi pri oddaji mnenja.

Radio v živo