Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za sobota, 22.09.2018

oblačno
Zvečer bo pretežno jasno, ponoči pa se bo postopno pooblačilo. Zjutraj bo v severnih in ponekod v zahodnih krajih začelo deževati, sprva bo lahko kje tudi zagrmelo. Jutranje temperature bodo od 12 do 17, na Primorskem od 17 do okoli 20 °C.
16°C | 17°C
nedelja, 23.09.2018
10°C | 24°C
ponedeljek, 24.09.2018
14°C | 19°C
torek, 25.09.2018
5°C | 15°C
Opozorila
Petek, 21.9.2018 ob 18h
Jutri dopoldne bodo predvsem na Gorenjskem, severnem Primorskem in deloma v osrednji Sloveniji možni krajevni nalivi, zaradi katerih pričakujemo močnejši porast hudourniških vodotokov.
16°C
17°C
oblačno
Nahajaš se tukaj: Novice Šport

Prebudite se iz zimskega spanja z vadbo ......


ŠPORT

| |
20.03.2018      8:48
A A

Prebudite se iz zimskega spanja z vadbo nordijske hoje



Deli:
Vabljeni na vadbo nordijske hoje v sredo, 28. marca ob 18. uri, pri Gasilskem domu na Trojanah.

Redna tedenska vadba bo trajala vse do konca oktobra, z avgustovskim "počitniškim" premorom. Vadbena enota traja 90 minut in je primerna tudi za tiste, ki nimajo predznanja tehnike nordijske hoje, saj jo na vadbi hitro osvojijo. Vadba je sestavljena iz treh sklopov: vaj za ogrevanje, vaj za krepitev mišic, vaj za kondicijo ter vaj za raztezanje in sproščanje. Osnova vadbe je nordijska hoja, ki se izvaja izključno po razgibanih gozdnih poteh, osnovni pripomoček pa so palice za nordijsko hojo.

Prijave sprejemam na: spela@zelenojabolko.si
Več informacij o vadbi, terminih, lokacijah in opremi najdete na: http://zelenojabolko.si/sport/

Se veselim športnega druženja! Špela



0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

Povezani članki
ŽELIŠ BITI TUDI V BODOČE NA TEKOČEM S TEM, KAR OBJAVI ZELENO JABOLKO ŠPELA STRASSER S.P.? x
Naroči se na e-obveščanje in ostani v stiku z nami in ne zamudi več nobene pomembne novice ali dogodka!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Glasilo Rokovnjač
Številka: 04
Izšla: 24.05.2018
Poglej Pdf

Bodite prvi pri oddaji mnenja.

Radio v živo