Vabilo na pregled, ki vam lahko reši življenje

Preventiva raka rešuje življenja, zato jo je dobro poznati. Za svoje zdravje in življenje lahko poskrbimo tudi tako, da se redno odzivamo na vabila na preglede uspešnih programov ZORA (rak materničnega vratu), DORA (rak dojk) in Svit (rak debelega črevesa in danke).

Vabimo vas tudi k branju pretresljive zgodbe Vanje Vake, ki je v enem samem letu prestala diagnozo agresivnega raka dojk, ga uspešno premagala ter na novo odkrila sebe. Opozarja nas, da je potrebno vsako zatrdlino ali spremembo kože, pa tudi vabila na presejalne teste, jemati resno. 

Do zdravja umirjeno in počasi

Slovensko društvo TAI JI QUAN, ki deluje že od devetdesetih let prejšnjega stoletja, v telovadnici Osnovne šole Trnovo na Karunovi ulici 14a ponuja vadbo, kjer se dih in gibanje prepletata v počasnem, zbranem ritmu. Tai ji quan ni tekmovanje, temveč pot k notranjemu miru, ki združuje gibanje, meditacijo in umetnost prisotnosti. Tudi z gibanjem, ki ne obremenjuje telesa, temveč ga povezuje z umom in pomirja misli lahko poskrbimo za svoje psihofizično zdravje. 

Cepite se in zaščitite najbolj ranljive skupine

Cepljenje je eden izmed najpomembnejših, najvarnejših in najučinkovitejših zdravstvenih ukrepov za preprečevanje in obvladovanje nalezljivih bolezni ter je ključno za ohranjanje zdravja vseh generacij. S cepljenjem zaščitimo sebe in posredno tudi tiste, ki se iz različnih razlogov ne smejo cepiti. Tik pred sezono virusnih obolenj je priporočljivo predvsem cepljenje proti gripi in covidu-19. Več o samem cepljenju in kje se lahko cepite si lahko preberete v novembrski Ljubljani. 

Zavod, ki povezuje svet tišine in svet zvoka

Zavod za gluhe in naglušne letos praznuje 125. obletnico. Pripravili so vrsto dogodkov, razstav in ustavrjalnih projektov, ki povezujejo generacije otrok, učiteljev in prijateljev zavoda. 

Med drugim vas od 13. do 20. novembra vabimo v Zgodovinski atrij Mestne hiše na ogled razstava z naslovom Tudi mi smo tu. Risbe, slike in stripi učencev in dijakov prinašajo močno sporočilo: želijo biti videni, slišani in predvsem sprejeti taki, kot so. Z umetnostjo odpirajo prostor za dialog in vzpostavljajo stik z zunanjim okoljem.

Spoznajte zgodbo zavoda in preberite kratek intervju z Ljubico Podgoršek, tolmačko slovenskega znakovnega jezika, ki že desetletja gradi mostove med svetom tišine in svetom besed. 

Avtobusi so varne točke

Avtobusi LPP so na seznamu Unicefovih varnih točk. Zato, ko opazite nasilje, krajo ali drugo neprimerno vedenje, se ne obrnite stran. Stopite do voznikov avtobusov, ki so za to posebej usposobljeni. Potnikom v stiski bodo pomagali s svojo umirjenostjo in preprečili hujše zaplete.

V novembrski Ljubljani si lahko preberete, kako pomembno je, da skupaj poskrbimo za varnost na javnem prevozu in zaščitimo otroke in druge pripadnike ranljivih skupin.