Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za nedelja, 24.06.2018

pretežno oblačno
Zvečer in ponoči bo precej jasno. Najnižje jutranje temperature bodo od 6 do 12 °C.
12°C | 22°C
ponedeljek, 23.06.2018
10°C | 22°C
torek, 25.06.2018
13°C | 21°C
sreda, 26.06.2018
11°C | 24°C
četrtek, 27.06.2018
12°C | 25°C
Opozorila
Sobota, 23.6.2018 ob 18h
Dodatnega opozorila ni.
12°C
22°C
pretežno oblačno
Nahajaš se tukaj: Dogodki

#TVU2018: Delavnica zdrave prehrane - Ohranjanje v...


Tečaji in delavnice
 | 
13.06.2018, 9:00 - 12:00
A A

#TVU2018: Delavnica zdrave prehrane - Ohranjanje vitalnosti v zrelem obdobju


Kje: V prostorih Četrtne skupnosti Rožnik, ČS Rožnik, Ljubljana - Vič, Viška cesta 38, 1000 Ljubljana
Kdaj: 13.06.2018, 9:00 - 12:00
Organizator: 

Katja Simić, Dietetik priporoča


Opomba: Obvezne prijave na 068 632 291 ali info@dietetik-priporoca.si.

Telo se z leti spreminja in z njim tudi njegove potrebe. Podučite se kakšna prehrana je primerna za ohranjanje vitalnosti v zrelem obdobju. Spoznajte konkretne in uporabne nasvete za pripravo jedilnika za osebo v zrelih letih ter nasvete, kako spremembe tudi izpeljati v praksi.

 


Delavnico bo vodila Katja Simić, diplomirana dietetičarka in ustanoviteljica Dietetik priporoča, sicer dolgoletna plesna pedagoginja in znana predavateljica o zdravi prehrani. Katja verjame, da zdrav človek lahko vse prehranske potrebe pridobi iz prave hrane in živi brez dragih dodatkov, ter da superživila lahko najdemo tudi v lastnem okolju, ne da so prepotovala pol sveta! Kot prehranska strokovnjakinja v prvi sezoni The Biggest Loser Slovenija je pojma zdrave prehrane in dietetike skozi televizijske zaslone pripeljala v vsak slovenski dom, zdaj pa se lahko od nje učite v živo!

Z njo se bomo pogovarjali o primerni hrani za ohranjanje vitalnosti, dotaknili se bomo še področij kot so kaj je zdrava (pre)hrana, pomembna hranila v zrelem obdobju, pogoste zdravstvene tegobe in kako jih omiliti s pravilno prehrano (izguba okusa, disfagija, holesterol, sladkorna bolezen, izguba občutka za žejo, …), različne načine priprave hrane in njihov vpliv na ohranjanje zdravja, pripravili in pojedli pa bomo tudi nekaj primerov okusnih malic.

Delavnica bo v sredo 13. junija 2018 med 9. in 12. uro v prostorih ČS Rožnik.

Udeležba je brezplačna.
Število udeležencev je omejeno, obvezne so prijave na 068 632 291 ali info@dietetik-priporoca.si.

Vabljeni!


Lokacija: V prostorih Četrtne skupnosti Rožnik, ČS Rožnik, Ljubljana - Vič




Deli z ostalimi:
Komentiraj dogodek

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta dogodek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!