Občine: Bistrica ob Sotli, Brežice, Kostanjevica na Krki, Krško, Radeče, Sevnica Občine: Benedikt, Cerkvenjak, Cirkulane, Destrnik, Dornava, Duplek, Gorišnica, Hajdina, Hoče-Slivnica, Juršinci, Kidričevo, Kungota, Lenart, Lovrenc na Pohorju, Majšperk, Makole, Maribor, Markovci, Miklavž na Dravskem polju, Oplotnica, Ormož, Pesnica, Podlehnik, Poljčane, Ptuj, Rače-Fram, Ruše, Selnica ob Dravi, Slovenska Bistrica, Središče ob Dravi, Starše, Sveta Ana, Sveta Trojica v Slovenskih goricah, Sveti Andraž v Slovenskih goricah, Sveti Jurij v Slovenskih goricah, Sveti Tomaž, Šentilj, Trnovska vas, Videm, Zavrč, Žetale Občine: Borovnica, Brezovica, Dobrepolje, Dobrova-Polhov Gradec, Dol pri Ljubljani, Domžale, Grosuplje, Horjul, Ig, Ivančna Gorica, Kamnik, Komenda, Litija, Ljubljana, Log - Dragomer, Logatec, Lukovica, Medvode, Mengeš, Moravče, Škofljica, Šmartno pri Litiji, Trzin, Velike Lašče, Vodice, Vrhnika Občine: Bloke, Cerknica, Ilirska Bistrica, Loška dolina, Pivka, Postojna Občine: Ajdovščina, Bovec, Brda, Cerkno, Idrija, Kanal ob Soči, Kobarid, Miren-Kostanjevica, Nova Gorica, Renče-Vogrsko, Šempeter-Vrtojba, Tolmin, Vipava Občine: Apače, Beltinci, Cankova, Črenšovci, Dobrovnik, Gornja Radgona, Gornji Petrovci, Grad, Hodoš, Kobilje, Križevci, Kuzma, Lendava, Ljutomer, Moravske Toplice, Murska Sobota, Odranci, Puconci, Radenci, Razkrižje, Rogašovci, Sveti Jurij ob Ščavnici, Šalovci, Tišina, Turnišče, Velika Polana, Veržej Občine: Črnomelj, Dolenjske Toplice, Kočevje, Kostel, Loški Potok, Metlika, Mirna, Mirna Peč, Mokronog-Trebelno, Novo mesto, Osilnica, Ribnica, Semič, Sodražica, Straža, Šentjernej, Šentrupert, Škocjan, Šmarješke Toplice, Trebnje, Žužemberk Občine: Ankaran, Divača, Hrpelje-Kozina, Izola, Komen, Koper, Piran, Sežana Občine: Hrastnik, Trbovlje, Zagorje ob Savi Občine: Braslovče, Celje, Dobje, Dobrna, Gornji Grad, Kozje, Laško, Ljubno, Luče, Mozirje, Nazarje, Podčetrtek, Polzela, Prebold, Rečica ob Savinji, Rogaška Slatina, Rogatec, Slovenske Konjice, Solčava, Šentjur, Šmarje pri Jelšah, Šmartno ob Paki, Šoštanj, Štore, Tabor, Velenje, Vitanje, Vojnik, Vransko, Zreče, Žalec Občine: Črna na Koroškem, Dravograd, Mežica, Mislinja, Muta, Podvelka, Prevalje, Radlje ob Dravi, Ravne na Koroškem, Ribnica na Pohorju, Slovenj Gradec, Vuzenica Občine: Bled, Bohinj, Cerklje na Gorenjskem, Gorenja vas-Poljane, Gorje, Jesenice, Jezersko, Kranj, Kranjska Gora, Naklo, Preddvor, Radovljica, Šenčur, Škofja Loka, Tržič, Železniki, Žiri, Žirovnica Ljubljana

Dogodki Osrednjeslovenska
Ljubljana

DANES
6°C
2°C
JUTRI
7°C
3°C
Mojaobčina.si
Družina, Izobraževanje, Mladina, Otroci, Šport, Zdravje
Oceni dogodek

TEHNIKE DIHANJA V RAZLIČNIH SITUACIJAH

Zavod za Medgeneracijsko sodelovanje, Ypsilon, Latinski trg 6, 1000 Ljubljana
sreda 15. 2. 2023 od 18.00 do 20.00
Organizator: ZAVOD ZA MEDGENERACIJSKO SODELOVANJE, YPSILON
Kontaktni podatki organizatorja: Zavod Ypsilon, info@ypsilon.si, 051 600340.
Vstopnina: 10€
Nakup vstopnic
Več informacij o dogodku
https://ypsilon.si/tehnike-dihanja-v-razlicnih-situacijah/
Člani imajo vstopnino všteto v članstvo.

TEHNIKE DIHANJA V RAZLIČNIH SITUACIJAH

Predavatelj:

Gašper Predanič



Ali ste vedeli, da vaše dihanje lahko vpliva na vašo koncentracijo in umirjenost? Razmislite o tem, koliko časa posvetite dihanju in kako lahko to izboljšate. Vabimo vas na predavanje Tehnike dihanja, kjer boste izvedeli več o tem!


Na delavnici se bomo dotaknili naslednjih vprašanj:

  • Zakaj dihamo?
  • Razlaga simpatičnega in parasimatičnega živčnega sistema,
  • kisik in dihanje,
  • bitje srca in dihanje,
  • napačne tehnike dihanja,
  • dihanje glede na različne situacije.

 

Brez skrbi, delavnica ne bo le teoretična, čakajo te tudi zanimive in uporabne vaje dihanja, ki jih lahko takoj uporabiš za izboljšanje kvalitete svojega življenja. 

Vabljen/a na delavnico

»Tehnike dihanja v različnih situacijah«

Gašper Predanič je športnik, atlet, trener, potapljač na vdih, kolesarski odvisnež, ljubitelj mrzle vode in adrenalina. V 32 letih ukvarjanja s športnimi aktivnostmi je sodeloval z mnogimi vrhunskimi in rekreativnimi športniki, med drugim tudi z NBA igralcem Goranom Dragićem, kateremu je pomagal do naslova evropskih prvakov 2017.

Rezerviraj si mesto na dogodku!

 

Cena: Za člane brezplačno, ostali 10 €

Deli s prijatelji


Facebook Twitter Kopiraj povezavo E-pošta

Oglejte si tudi


Copyright © PriMS, d. o. o. Vse pravice pridržane.
O Mojaobčina.si | Splošni pogoji | Politika zasebnosti | Piškotki