Qigong v juliju – sreda - Koseški bajer

2.7. in 9.7. 2025 ob 8:00

                      Prijave na:    solanotranjemoci@gmail.com                       

Eno uro bomo posvetili izvajanju Qigong vaj za ohranjanje zdravja. Gre za energijske vaje, ki združujejo  gibe, dihanje in usmerjanje pozornosti. Telesno so nezahtevne in vsakomur dostopne.

2.7. ob 8:00 S Qigong vajami  premagujemo težave z bolečim hrbtom in si izboljšamo počutje  

Izvajali bomo Qigong vaje, s pomočjo katerih se bomo učili, kako na naraven način odpravljati težave in doseči vitalnosti hrbtenice. 

9.7. ob 8:00   S Qigongom nad boleče sklepe, stres in utrujenost  

Izvajali bomo Qigong vaje za odpravljanje težave z bolečinami v sklepih na naraven način.  Z izbranimi enostavnimi energijskimi vajami bomo odpravljali stres in utrujenost.

Srečamo se ob 7:45 – 7:50 pri »ladijci«, pomolu na Koseškem bajerju.  Prosimo, da se ne zamuja.

Primerno za vse, ki dajo nekaj na kvaliteto uma in telesa !