✨ Marčevski detox ob vstopu v pomladansko enakonočje. ✨

 Joga Nidra prinaša popolno fizično, duševno in čustveno sprostitev. Pomaga nevtralizirati učinke stresa, učinkovito zmanjšuje depresijo, nespečnost, kronične bolečine,…Povečuje zdravje, odpornost in dobro počutje, ter obnavlja energijo. Praksa te meditacije je enaka 3-4 uram spanja. Primerna je za začetnike, kot tudi tiste malo bolj napredne, ne glede na starost, telesno pripravljenost ali izkušnje z jogo. 

Gozdna kopel bo poskrbela za počasno potopitev v naravo z vsemi čutili.
Gre za prakso, pri kateri se povežemo z gozdom, opazujemo drevesa, poslušamo zvoke narave, vonjamo zrak, občutimo tla pod nogami in občutimo globoko sprostitev. V kombinaciji z Jogo Nidro postane gozdna kopel še bolj vseobsegajoča in pomirjujoča. Hkrati je odličen način, da se uskladimo s cikli narave, kar je še posebej dobrodošlo ob pomladanskem enakonočju, ko se dan in noč uravnotežita in simbolizirata preporod na vseh ravneh.

SREČAnje se bo odvijalo 19. 3. 2025 (sreda) od 19.30 do 20.45 v prijetnem ambientu za Bežigradom. 

Pridite oblečeni v udobna oblačila. S seboj prinesite podlogo za ležanje, odejo, morda vzglavnik za dodatno udobje ter steklenico vode. Po želji tudi masko za oči.Vse potrebno si lahko tudi sposodite v prostoru. :)

Lepo vabljeni, da si podarite trenutek miru in sprostitve.

Izmenjava energij: 25 eur      (Dodatne informacije prejmete ob prijavi.)

Prijavite se lahko na tina@lightliving.si ali 040 202 465.