✨️Notranji center v svetu kaosa ✨️

Se ti večkrat zgodi, da te vsakdanje situacije posrkajo vase?

Nekaj zunanjega predrami v tebi občutke, ki te potegnejo v vrtinec dogajanja, in ne zmoreš več ohraniti notranje stabilnosti.

Še preden se zaveš, ti odteka dragocena življenjska energija in ko je končno vse mimo, utrujen in razočaran spoznaš, da si znova izstopil iz svoje globoke povezanosti z dušo.

Vabimo te na večer predavanja in vodene meditacije, kjer bomo raziskovali, kako v vrtincu dogajanja ohraniti svoj notranji center, jasnost in nevtralnost.

Govorili bomo o tem:

- zakaj nas določene situacije tako močno aktivirajo

- kako prepoznati, kdaj izgubljamo svojo energijo

- kako ostati v središču kot budni opazovalec lastnega življenja

- kako razviti notranjo držo »gledalca«, ki vidi, razume, a ne zapade v dramo

Ko stopimo korak nazaj in zavzamemo prostor tihe prisotnosti, se začnejo stvari premikati drugače. Ne reagiramo več avtomatsko, temveč izbiramo zavestno.

Večer bomo zaključili z vodeno meditacijo, kjer bomo skozi dih in usmerjeno pozornost krepili notranjo stabilnost ter občutek varne, nevtralne prisotnosti. 

Torek, 3. marec ob 18h

Prispevek: 40€

Prijava: 064 294 204 ali info@ees-harmonija.si