Po dopustu... pa ?
Tik pred vrnitvijo v službo mnogi občutijo notranji nemir – kot da telo že vnaprej ve, kam nas peljejo stari vzorci. Kaj če bi tokrat ravnali drugače? Kaj če bi občutek jasnosti, spočitosti in notranjega miru prenesli v svoj vsakdan? Ta webinar vas bo usmeril v več prisotnosti, manj notranje napetosti in več poguma pri delu – ne zato, da bi delali manj, ampak da bi delali drugače. Po svojem ritmu.
Kaj lahko pričakujete:
- Spoznali boste, kako zadržati občutek notranjega miru tudi v poslovnem svetu.
- Naučili se boste, kako se povezati s seboj in z manj notranjega odpora sprejemati odločitve.
- Raziskali bomo praktične korake za zmanjšanje pritiska in večjo stabilnost v vsakodnevnih izzivih.
- Srečali se bomo z trimi ključnimi pristopi, ki vam bodo pomagali ohranjati stik s sabo
- Blaga dnevna rutina – jutranji ritual za več jasnosti in občutka nadzora.
- Čutenje in krepitev notranjega miru – zavestni dih, prisotnost in občutek varnosti.
- SOS podpora po dopustu – orodja za hitro zasidranje vase ob stresnih situacijah.
- Vprašanja in odgovori – prostor za poglobljen pogovor in konkretne usmeritve.
Na delavnici boste izvajali vaje, ki jih skoraj zagotovo še niste preizkusili – čutno izkušnjo, ki prinaša jasne notranje odgovore brez analize in napora.
Posebna priložnost za vas.-) Med udeleženci bom izžrebala dve osebi, ki bosta prejeli intuitivni vpogled – energijski odgovor na svojo osebno situacijo.


