Manj stresa, več stika v odosu in pri komunikaciji -

brezplačno spletno usposabljanje z OZS Ljubljana

Zakaj ne bi bili odnosi bolj pretočni in ne tako izčrpavajoči

V številnih podjetjih in organizacijah vlada tiha napetost – ne nujno zaradi pomanjkanja znanja, temveč zaradi utrujenosti, strahu odziva sogovornika, notranjega pritiska in občutka, da ni več prostora za iskrenost. Znašli smo se v času, kjer je iskrenost lahko stanje šibkosti, katero pogosto spremlja pomanjkanje motivacije.

Namesto pogovora – molk. Namesto povezave – obramba.
In ko odnosi postanejo breme, začne pokati tudi komunikacija. Tako znotraj timov kot navzven – z naročniki, dobavitelji, sodelavci.

✔️Kaj se bomo na delavnici dotaknili?
⭐Zakaj komunikacija pogosto odpove ravno takrat, ko jo najbolj potrebujemo.
⭐ Kako notranja utrujenost vpliva na naš način pogovora.
⭐ Kako stopiti v odnose bolj suvereno – ne s silo, ampak z zavedanjem.
⭐ Kako ustvarjati prostor, kjer drugi začutijo varnost, ne napetost.
⭐ In predvsem: kako zgraditi stik – najprej s sabo, potem z drugimi.

To ni delavnica o tehnikah pogajanj ali pravilih komunikacije.
To je prostor, kjer raziskujete, od kod komunicirate – iz stresa ali iz stika.
Iz potrebe po dokazovanju ali iz notranjega zaupanja.

✨ V čutnem, varnem in nežno vodenem prostoru boste našli:
 ✔️Orodja za umirjanje odzivov, ko vas nekaj »zadene«.
✔️ Načine, kako ohraniti spoštovanje tudi ob nestrinjanjih.
✔️ Možnost, da stopite v odnose z več notranje moči – ne zato, ker znate več, ampak ker čutite več.

Super 2 vaji za ugotavljanje nedelujočih odnosov in slabe komunikacije

1. KLJUBUJ STRAHU https://youtu.be/HCmbCrE0K7A?si=DRnjkLqFC_O4UNEc
2. KDO SEM V ODNOSU DO DRUGIH https://youtu.be/VS262IpW2ZQ?si=Ls-aKNEDev49JY72