Kaj, če največji pritisk v našem življenju ne prihaja od zunaj – ampak iz našega lastnega notranjega dialoga? Kaj, če glas, ki nas najpogosteje kritizira, priganja in nam jemlje mir, ni sovražnik, temveč signal?

Na pogovornem večeru bo Janez Hudovernik predstavil svojo novo knjigo Utišaj sodnika, v kateri se posveča notranjemu kritičnemu glasu – tistemu tihemu, a vztrajnemu sodniku v nas, ki pogosto določa, kako se počutimo, kako ravnamo s sabo in kako se odzivamo na pritisk sveta okoli sebe.

Avtor bo skozi osebno zgodbo, konkretne primere in praktične uvide spregovoril o tem:

• zakaj notranji kritik ne izgine – in zakaj ga ne moremo »utišati« z voljo ali pozitivnim razmišljanjem,
• kako naš notranji dialog vpliva na počutje, odnose in psihološko odpornost,
• kaj lahko naredimo v trenutkih, ko se zdi, da je pritiskov preveč in notranji mir preveč oddaljen.

Dogodek bo potekal kot pogovorno predavanje, z odprtim prostorom za vprašanja, razmislek in izmenjavo izkušenj. Namenjen je vsem, ki si želijo bolje razumeti sebe, zmanjšati samokritiko in v vsakdan vnesti več jasnosti in notranjega miru.

Po dogodku bo sledil neformalni pogovor z avtorjem ter podpisovanje knjige.

O knjigi Utišaj sodnika

Knjiga Utišaj sodnika je življenjski in praktičen vodnik za vse, ki jih spremlja močan notranji kritični glas. Ne ponuja hitrih rešitev ali motivacijskih sloganov, temveč pokaže, zakaj notranji kritik ni sovražnik, temveč signal – in kako se lahko z njim naučimo živeti bolj mirno, zavestno in odporno.

Temelji na resničnih izkušnjah, preverjenih orodjih ter preprostih uvidih, ki pomagajo graditi notranjo moč v svetu stalnih impulzov, primerjav in pritiskov.

Več o knjigi: https://proacta.si/knjiga-utisaj-sodnika/

(45–60-minutno predavanje in pogovor z avtorjem)