Rdeči križ Dolenjske Toplice je imel januarja v uvodnem delu zbora članov zanimivo predavanje Jožice Rolih "Dobra prebava – skrivnost zdravja". Na preprost, a zanimiv način smo slišali, kaj je tisto, ki dobro vpliva na naše črevesje (pripravljene jedi iz celih žit, stročnice, posušeno sadje, vse vrste zelenjave – predvsem listnate, vse sadje v zmernih količinah in nenazadnje  tudi smeh in dobra volja, ki soustvarjata pozitivno energijo. Izogibajmo se pretiranemu uživanju mesa, rafiniranih sladkorjev, živil iz bele moke, ocvrte hrane, pretiranemu uživanju zdravil – predvsem antibiotikov. Da je z našim črevesjem lahko kaj narobe, so pogosti dejavniki tudi stres in negativna čustva. Torej: ŽIVIMO ZDRAVO – ŽIVIMO Z NARAVO in prav vsak dan naredimo nekaj dobrega zase, kajti življenje nam ne dovoljuje popravnega izpita. Danes si, jutri te več ni.

Avtorica: Ivana Pelko