Lepo vabljeni na občinski Test hoje na 2 km, ki bo potekal v četrtek, 29. 5. 2025, med 16.00 in 17:30, na stadionu Loka Črnomelj (vhod iz zadnje strani pri upravni hiši NK Bela krajina).

Namen testa hoje na 2 km je oceniti splošno telesno in aerobno zmogljivost posameznika. Čas hoje ter podatki o starosti, spolu, telesni višini, teži in srčnem utripu nam omogočajo izračun fitnes indeksa, ki pokaže raven telesne pripravljenosti.

Za test hoje potrebujete udobno, mehko obutev. Hodi se s čim hitrejšim, a vzdržnim tempom. Rezultati vam lahko pomagajo pri načrtovanju telesne dejavnosti za krepitev zdravja.

Vzporedno bo med 15.00 in 19.00 potekal tudi SVIT dogodek, namenjen ozaveščanju o preprečevanju in zgodnjem odkrivanju raka debelega črevesa in danke.

Lepo vabljeni!