Vabimo dekleta, mamice, žene … skratka ženske vseh generacij in starosti 

na splošno telovadbo na Osnovni šoli na Brezovici 

vsak PONEDELJEK in SREDO od 19.00 do 20.00 ure. 

                            Z vadbo pričnemo v ponedeljek, 4. oktobra 2021 

Programi vadbe potekajo pod strokovnim vodstvom diplomirane kineziologinje v mali telovadnici in vključujejo vaje za moč, gibljivost in ravnotežje. Vaje so prilagojene starostnim skupinam.

Zakaj telovaditi?

Vadba je namenjena vsem, ki se zavedajo njenega pomena za zdravje in ohranjanja gibalnih sposobnosti do zrele starosti. Primerna je tako za aktivne ženske kot tudi za začetnice ne glede na starost, ki si želijo aktivirati svoje telo, okrepiti mišice, izboljšati gibljivost sklepov in si tako postopoma izboljšati funkcionalnost telesa, motorične sposobnosti in okrepiti imunski sistem.

Vabljene, da vadbo

BREZPLAČNO tudi PREIZKUSITE v ponedeljek, 4. 10. 2021 od 19. do 20. ure ob izpolnjevanju PCT pogoja.

Cena: 30 €/mesec

Informacije in prijave: za Športno društvo Brezovica na email: marinkanah@gmail.com ali 041/362-412