Vabimo vas na ponedeljkov cikel brezplačnih webinarjev in meditacij, ki vam/nam bodo pomagali izboljšati kakovost življenja.

Webinarje bo vodila Katja Cesar, učiteljica meditacije (300h MTTC Rishikesh, India), energetska terapevtka (Access Consciousness) in pesnica.

V ponedeljek 21.2., 19.30-20.30 vas vabimo na webinar:

Kako si lahko pomagam pri depresiji, tesnobi in paničnih napadih?

Vse preveč ljudi vseh starosti se v teh časih sooča z depresijo, tesnobo in paničnimi napadi. Te in še mnoge podobne stiske niso nepremagljive, saj jih je možno ublažiti z različnimi tehnikami in dihalnimi vajami. Pogovarjali se bomo o tem, kako si lahko sami pomagamo in ponovno zaživimo srečno življenje. Za webinarjem sledi vodena meditacija v živo, skozi katero bomo spustili vse strahove, skrbi in stres.

Povezava za Zoom je:

https://us02web.zoom.us/j/89429638204

Meeting ID: 894 2963 8204

Passcode: 576561