JOGA je vadba, ki ohranja naše telo mladostno in vitalno.

Učinki joge so: boljša fleksibilnost, več moči, uravnovesi hormonski sistem, poskrbi za boljše delovanje vseh organov, odpravlja stres in depresijo, uravnava prebavo...

Vpisujem v skupino na Bledu v MGC Vezenine ob ponedeljkih ob 18:25. Vadba je v telovadnici MGC, ki nudi naraven in izredno prijeten ambient za vadbo, traja pa  eno uro.

Mesečna vadnina je 60€ oziroma 15€ na posamezno vadbo v katero je vključena gratis vadba obrazne joge (20 min pred vadbo joge).

Možen je obisk posameznih vadb, ker so zasnovane tako, da z izostankom ničesar ne zamudite.

Vabim vse, ki si želite prijetne vadbe, ki vas ne bo izčrpala ampak napolnila z energijo. Po vadbi boste osveženi in polni energije. Vadba je primerna za začetnice in tiste, ki že vadite.

Kombinacija jogijskih položajev, hormonske joge in obrazne joge vas bo navdušila!