Cooperjev test in test hoje 2017
Najpomembnejši cilj aerobne vadbe je povečanje količine kisika, ki ga telo lahko porabi v določenem času. Prav vsi lahko svojo telesno sposobnost izmerijo s testi (tek na 2.400 metrov za moške oziroma 1.600 metrov za ženske).
Cooperjev test in test hoje sta primerena za vse starostne skupine od najmlajših do najstarejših. Od rekreativnih do profesionalnih športnikov in za tiste , ki šele začenjajo z vadbo.
Kraj in prireditelj ; Bled ( športni park Bledec ) , AD Bled , zdravstveni dom Bled
Datum testa ; sobota , 23. OKTOBER 2017
TEST HOJE ( ženske , moški ) ; 2000m - ob 9h
COOPERJEV TEST ; ob 10h
COOPERJEV TEKAŠKI TEST ( ženske ) ; tek na 1600m
COOPPERJEV TEKAŠKI TEST ( moški ) ; tek na 2400m
KATEGORIJE ;
- pod 30
- 30 – 39
- 40 – 49
- 50 in več
PRIJAVA IN OBDELAVA PODATKOV : Ad Bled / info@adbled.si
Prijave so možne tudi na samem prizorišču , najkasneje 30 min. pred testom .
Prijava mora vsebovati;
- ime
- priimek
- spol
- leto rojstva
Konec prijav preko interneta ; 7. oktober 2016 do 21h
STARTNINA ; Cooperjev test
Štartnina znaša 3 eur in jo poravnate na prizorišču testa
Test hoje je brezplačen!
INFORMACIJE ;
041 295 136 ( Robert )
031 632 594 ( Grega )