Od 11. do 18. maja bodo izvajali brezplačne dejavnosti na različnih krajih po Ajdovščini. Tako bo Veronika Rupnik, dr. med., specialistka družinske medicine, v učilnici zdravstvenega doma 13. maja od 9. ure dalje predavala o zvišanem krvnem tlaku. 14. maja se lahko ob 8. uri udeležite nordijske hoje z inštruktorico Alenko Černe. Za izboljšanje aerobne vadbe bo dobrodošel  test hoje v Športnem parku Šturje (14. maja od 18. ure naprej). Aneja Kodrič, mag. psihologije, bo 14. maja predavala o preobremenjenosti in stresu. Na delavnici se boste naučili soočati z vsakodnevnimi obremenitvami in tako izboljšati duševno blagostanje. Anžej Praček, dipl. kineziolog, bo 17. maja od 9. ure dalje predaval o pomenu vadbe za preprečevanje padcev v starejšem obdobju in predstavil nekaj osnovnih vaj za ohranitev vitalnosti. Organizirana bo tudi delavnica interaktivnih iger za družine, in sicer 17. maja od 16.30 do 18.30 v Centru za krepitev zdravja na Ribniku.

Center za krepitev zdravja