Učinki THETA meditacije:

- je NARAVNI ANTIDEPRESIV; dvigne raven nevrotransmiterjev (serotonin – sreča, dopamin – motivacija, užitek, GABA – pomirjevalni učinek na možgane, noradrenalin – zmanjšanje stresa) 

- odprava stresa (znižanje stresnega hormona kortizola) + bolj smo odporni nanj

- je NARAVNO USPAVALO; lažje zaspiš in bolje spiš (vpliva na hormon spanja melatonin)

- deluje kot POLNILNA POSTAJA; neprecenljivo za vse, ki slabo spijo, izgorele in mamice dojenčkov (nadomesti izgubljen spanec)

- LAŽJE UČENJE in boljše pomnjenje učne snovi

- VEČ ENERGIJE in dobro počutje še naslednje dni

Tako kot si umivamo roke, zobe, da so čisti, tako si moramo vsak dan tudi OČISTITI SVOJE MISLI, če želimo biti dobro. In to s THETA meditacijo dosežemo.

Za koga je THETA meditacija?

- za VSE: ženske, moške, mladostnike nad 12 let, dijake, študente, upokojence 

- za nosečnice; najlepše darilo sebi in otroku + lepa priprava na porod

- za vse, ki slabo spijo (neprecenljivo za izgorele in mame dojenčkov), saj si s theto prav napolnimo baterije (nadoknadimo izgubljen spanec) 

- predvsem za tiste, ki so mnenja, da je za njih preveč umirjena

Mnenje udeležencev meditacije:

"Hvala za včerajšnjo izkušnjo, mene je zelo obogatila, sem imela še ves ta dan ogromno več energije, pa nekako je vse šlo, vse se je poklopilo in veliko več dela sem z lahkoto opravila, do sedaj se mi to še ni zgodilo."

"Ko sem prvič stopil na pot theta meditacije, nisem vedel, kaj pričakovati. Urškino vodenje je bilo nežno, a hkrati odločno – z njenimi jasnimi napotki sem z lahkoto našel pot v globoko sprostitev. Občutek, ko tvoj um preklopi v stanje theta, je nepopisen – kot bi se znašel v brezčasnem prostoru, kjer obstajata le mir in jasnost.

Najbolj me je presenetila moč skupinske meditacije. Energija vseh prisotnih je delovala kot nekakšen ojačevalec, zaradi česar je bila izkušnja še desetkrat intenzivnejša. Bilo je, kot da sem ovit v varno mrežo, ki me podpira pri raziskovanju globin svoje notranjosti.

Theta meditacija je zame postala ne le način sprostitve, temveč tudi pot do notranjih odgovorov in ravnovesja. Hvaležen sem, da sem lahko to doživel."

Na tečaju se spoznamo tudi s samohipnozo, za spreminjanje vedenjskih vzorcev, ki nam ne služijo in kot orodjem za manifestacijo.

Tečaj vodi Urška Petrovčič, bivša marketingašica, NLP praktik in NLP mojstrica. Lepo vabljen/-a!

Tečaj theta meditacije (3 h), predavanje + praksa: torek, 18. 2, ob 18h, cena: 60 €

Več info in prijava: info@urskapetrovcic.com

FB: Urška Petrovčič, Instagram: @up_urskapetrovcic