Joga spet med nami!

KUD Žužemberk je tudi letos prisluhnil vsem, ki si želijo uravnotežiti svoje telo in misli.

Joga ima več obrazov, doživljamo jo vsak na svoj način, vsem pa je skupno, da nas vadba sprosti, da z dihanjem, sproščujočimi vadbami ustvarjamo notranje ravnovesje, ki ga v današnjem stresnem času še kako potrebujemo.

Jogo imamo vsak torek ob 18h v večnamenski dvorani na Dvoru.

Ura joge je ura prijetnega ozračja, odkrivanja svojega telesa, boljšega počutja, umirjenosti, ura, ki nam zagotovi prijetno spanje, nam izboljša kakovost življenja in harmonizira zdravje.

Bogdan Kastelic