Večina oseb misli, da ve ali pa res ve, kako se pravilno prehranjevati. Problem nastane zaradi življenjskega stila. Hrana, ki jo kupujemo je vedno bolj kalorična in vedno manj hranilna tako, da končamo prekomerno težki ali pa podhranjeni, brez energije, s slabo prebavo, srčno žilnimi obolenji, s prekomerno telesno maščobo. Tudi pri osebah z visoko zavestjo »wellnessa« ni enostavno, saj so skušnjave vsepovsod in poceni. Kako ustvariti teh nekaj majhnih navad, ki jih lahko prakticiramo vsak dan, s pomočjo nekaj praktičnih prehranskih rešitev, ki uravnotežijo našo prehrano, uravnotežijo našo težo in prekomerno telesno maščobo, pomagajo vzpostaviti in ohranjati visoko energijo ter dobro počutje in zdravje? Vse to se bomo naučili na FIT delavnici. Delavnice bodo potekale 12 tednov (1 x na teden bo eno uro). Več informacij po telefonu Tatjana, (041 630 079). Čim prej pokličite in si zagotovite svoje mesto.

Urška Firer