Logo MojaObčina.si
JUTRI
16°C
-0°C
SOB.
19°C
3°C
Oceni objavo

JUDO KLUB SHIDO - TABOR,VPIS V ZAČETNIŠKI TER NADALJEVALNI TEČAJ

LETO JE OKOLI IN PONOVNO VPISUJEMO V ZAČETNIŠKI TER NADALJEVALNI TEČAJ JUDA

Judo vadba pri mlajših otrocih temelji na druženju, vadbi osnovnih telovadnih prvin in spoznavanju osnov juda preko iger. Velik poudarek pri najmlajših judoistih dajemo vadbi judo padcev. Učenje varnega padanja in kotaljenja je ena od specifičnih značilnosti juda. Poudarek je na varovanju glave, vratu, komolcev in hrbta. Otroci osvojijo znanja, s katerim lahko sami preprečijo možne poškodbe, ki lahko nastanejo pri padcih s kolesa, rolanju in igri nasploh. Otroci po devetem letu starosti začnejo psihično in fizično dozorevati, zato takrat začnemo z nekoliko bolj zahtevno judo vadbo, kot so judo meti, borbe in začetki tekmovanj. V vadbo vključimo težje gimnastične elemente in borilne elemente juda, s čimer razvijamo njihovo motorično sposobnost (koordinacija, gibljivost, moč, hitrost in vzdržljivost).

Z TRENINGI IN VPISOM PRIČNEMO VSAK PONEDLJEK OD 12. 9. 2016 DALJE OB 15.00 uri v telovadnici osnovne šole TABOR.


Oglejte si tudi