Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za petek, 23.06.2017

pretežno oblačno
Danes bo večinoma sončno, predvsem popoldne bodo krajevne nevihte, ki bodo lahko tudi močnejše. Manj verjetne bodo na Primorskem. Pihal bo zahodni veter. Najvišje dnevne temperature bodo od 30 do 36 stopinj C.
19°C | 36°C
sobota, 24.06.2017
19°C | 34°C
nedelja, 25.06.2017
19°C | 30°C
ponedeljek, 26.06.2017
16°C | 30°C
torek, 27.06.2017
15°C | 33°C
Opozorila
Petek, 23.6.2017 ob 9h
Popoldne in zvečer so možne močnejše nevihte z nalivi in sunki vetra, ni izključen tudi pojav toče. Ob tem so možni porasti hudourniških voda.
19°C
36°C
pretežno oblačno
Nahajaš se tukaj: Novice Šport

HOJA NA 2 KM V SEVNICI


ŠPORT

| |
06.04.2014      19:31
A A

HOJA NA 2 KM V SEVNICI


V soboto 05. Aprila 2014 ob 8.00 uri sta Zdravstveni dom Sevnica in Klub borilnih veščin Sevnica organizirala tradicionalni preizkus pripravljenosti občanov in občank Sevnice v HOJI na 2 km.


Medicinsko osebje ZD Sevnica
Medicinsko osebje ZD Sevnica
Deli:

Na makadamskem nasipu ob reki Savi v Sevnici se je v soboto, 5. Aprila 2014 zbralo lepo število Sevničank in Sevničanov z željo po preizkusu telesne pripravljenosti, katerih niso prestrašile niti dežne kapljice. Osebni wellness trener Tomislav Novak iz programa »Prej – Potem« je najprej poskrbel, da se je lahko sleherni udeleženec pred samim preizkusom okrepčal s posebnimi krepilnimi napitki. Več o sami vadbi in krepilnih napitkih si lahko pogledate na spletni strani www.prej-potem.com

Po  popisu prisotnih so sledili napotki medicinskega osebja in  kratko ogrevanje z razgibalnimi vajami, nato pa start hoje na 2 km.

Po opravljeni  hoji na 2 km je bil slehernemu udeležencu v cilju izmerjen srčni utrip in glede na čas prehojene poti, njegovo starost in telesno težo, je sledila še računalniška obdelava podatkov.  S pomočjo računalniškega programa je vsak posameznik prejel izračun njegove telesne pripravljenosti, z napotki za nadaljnjo aktivnost.

 

Namen preizkusa je, da se s takšnimi projekti želi spodbuditi čim več občanov, k bolj aktivnemu načinu življenja. Telesna dejavnost namreč v vseh pogledih ugodno vpliva na zdravje in kakovost življenja.

 

Vsi tisti , ki bi si želeli opraviti preizkus pripravljenosti in  se ga sedaj niste mogli udeležiti , vljudno vabljeni  v soboto, 12. Aprila 2014 s pričetkom ob 8:00 uri v Loko pri Zidanem Mostu (sprehajalna pot ob Savi, zborna točka pri prvem pomolu). 




0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

Povezani članki
ŽELIŠ BITI TUDI V BODOČE NA TEKOČEM S TEM, KAR OBJAVI Klub borilnih veščin Sevnica? x
Naroči se na e-obveščanje in ostani v stiku z nami in ne zamudi več nobene pomembne novice ali dogodka!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Klub borilnih veščin Sevnica
Klub borilnih veščin Sevnica
Kozjanska ulica 11
Tel:040 986 262
Koledar dogodkov Preglej vse
Junij 23 24 25 26 27 28 29 30 1 2
24.06.2017 | Šport
10. tradicionalni teniški turnir Reševalci Open 2017
24.06.2017 | Družabni dogodki
Kino večer
24.06.2017 | Družabni dogodki
PGD Zabukovje - Gasilska veselica in Tekmovanje Mini fire combat
24.06.2017 | Kultura
MUZIKAL CVETJE V JESENI
25.06.201 | Kultura
Literarne delavnice
25.06.2017 | Kultura
Dan odprtih vrat Gradu Sevnica
25.06.2017 | Družabni dogodki
Shod za domovino pri Sv. Roku nad Sevnico
26.06.2017 | Tečaji in delavnice
Slovenščina za priseljence
27.06.201 | Šport
Šola zdravja - jutranja telovadba
27.06.2017 | Družabni dogodki
Skupinske družabne igre in delavnice za otroke in mladostnike
27.06.2017 | Umetnost
kreaTorek
30.06.201 | Družabni dogodki
VABLJENI NA KMEČKO TRŽNICO SEVNICA
30.06.2017 | Tečaji in delavnice
Ustvarjalnica
30.06.2017 | Kultura
Koncert »Od Adele do Broadwaya«
01.07.201 | Družabni dogodki
mesečni sejem v Sevnici
01.07.201 | Družabni dogodki
mesečni sejem v Sevnici
01.07.2017 | Tečaji in delavnice
Dan odprtih vrat v nasadu sivke Kosmovih
01.07. - 02.07.2017 | Družabni dogodki
gasilsko tekmovanje in veselica
01.07.2017 | Družabni dogodki
Kino večer
02.07.2017 | Umetnost
Likovne delavnice za otroke

Bodite prvi pri oddaji mnenja.