Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za torek, 17.10.2017

pretežno oblačno
Ponoči bo jasno, po nižinah in ob morju bo ponovno nastala megla. Najnižje jutranje temperature bodo od 3 do 9, ob morju do 12 stopinj C.
8°C | 21°C
sreda, 18.10.2017
8°C | 23°C
četrtek, 19.10.2017
8°C | 22°C
petek, 20.10.2017
8°C | 22°C
sobota, 21.10.2017
11°C | 20°C
Opozorila
Ponedeljek, 16.10.2017 ob 19h
Dodatnega opozorila ni.
8°C
21°C
pretežno oblačno
Nahajaš se tukaj: Novice Obvestila Dogodki

Predavanje o zdravi prehrani in prekomerni ......


DOGODKI

| |
24.10.2013      12:17
A A

Predavanje o zdravi prehrani in prekomerni telesni teži v MC Sevnica


V soorganizaciji Lions Cluba Krško, Družinskega inštituta Zaupanje in KŠTM Sevnica je v torek, 22.10., v Mladinskem centru Sevnica potekalo zanimivo in informativno predavanje dr. Jurija Pesjaka o zdravem prehranjevanju, prekomerni telesni teži in hujšanju.


Predavanje dr. Pesjaka je udeležence spodbudilo k razmisleku o zdravem načinu življenja
Predavanje dr. Pesjaka je udeležence spodbudilo k razmisleku o zdravem načinu življenja
Deli:

Dr. Pesjak je v predavanju predstavil okvire, v katerih naj bi se gibala posameznikova telesna teža, ter vpliv prekomerne teže na razvoj različnih bolezni. Opozoril je na pomen ustreznega prehranjevanja in gibanja, pri katerem je pomembno, da je redno (večino dni v tednu) in naj traja zdržema vsaj štirideset minut. Le tako namreč prihaja do ustreznega izgubljanja odvečne telesne teže. Ključnega pomena za ustrezno hujšanje je vztrajnost in sprememba v načinu razmišljanja, ki lahko prinese dolgoročne rezultate. Dr. Pesjak je tudi izpostavil pozitivni pristop pri doseganju spremembe, kar vključuje medsebojno podporo družinskih članov, skupna prizadevanja in pripravljenost, da tudi ob morebitnih neuspehih vedno znova poskušamo priti do želenih sprememb.

 

Na srečanju so se na kratko predstavili tudi člani Lions Cluba Krško, pobudniki izvedbe predavanja.

 

Vir: Družinski inštitut Zaupanje, foto: Damijan Ganc




0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

Povezani članki
NE ZAMUDI VEČ NOBENE POMEMBNE NOVICE ALI DOGODKA IZ TVOJEGA KRAJA! x
Naroči se na brezplačno tedensko e-izdajo in bodi na tekočem o dogajanju v tvoji občini Sevnica!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Koledar dogodkov Preglej vse
Oktober 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
17.10.2017 | Tečaji in delavnice
Izpit iz prve pomoči
17.10.2017 | Ostalo
Pravljična urica z ustvarjalno delavnico
17.10.2017 | Tečaji in delavnice
TAI CHI
17.10.2017 | Tečaji in delavnice
Vadba Joge v vsakdanjem življenju - nadaljevalna skupina
20.10.2017 | Družabni dogodki
Potopis: JV Madagaskar: svet, kot je bil nekoč
21.10.201 | Turizem
SARAJEVO
21.10.2017 | Šport
1. tek za Sevniški pokal
23.10.2017 | Tečaji in delavnice
Slovenščina za priseljence
23.10.2017 | Tečaji in delavnice
Vadba Joge v vsakdanjem življenju - začetna skupina
24.10.201 | Ostalo
Zdravstveno predavanje: ZD Sevnica
24.10.2017 | Tečaji in delavnice
TAI CHI
24.10.2017 | Tečaji in delavnice
Vadba Joge v vsakdanjem življenju - nadaljevalna skupina
17.10.2017 | Tečaji in delavnice
Izpit iz prve pomoči
17.10.2017 | Ostalo
Pravljična urica z ustvarjalno delavnico
17.10.2017 | Tečaji in delavnice
TAI CHI
17.10.2017 | Tečaji in delavnice
Vadba Joge v vsakdanjem življenju - nadaljevalna skupina
19.10.2017 | Družabni dogodki
Aromaterapija za dušo in telo

Bodite prvi pri oddaji mnenja.