Logo MojaObčina.si
DANES
19°C
5°C
JUTRI
24°C
6°C

Delavnici ZDRAVO JEM in GIBAM SE

##VIEWS##
Organizator: Medgeneracijsko društvo Mozaik generacij Polzela
Kontaktni podatki organizatorja: Marjana Šmajs, mozaikgeneracij@gmail.com, +386 (0)31 343 774.
Vstopnina: Vstop prost

V mesecu februarju bomo v sodelovanju s Centrom za krepitev zdravja Spodnje Savinjske doline na Polzeli organizirali delavnici Zdravo jem in Gibam se.

Delavnica Zdravo jem je namenjena osebam, ki si želijo izboljšati svoje prehranjevalne navade, bodisi zaradi zdravstvenih ali kakšnih drugih razlogov (povišana telesna mase…) in obsega 4 srečanja.

Delavnico bo vodila dietetičarka Mila Terčelj, univ. dipl. inž. živilske tehnologije, mag. dietetike.

 Delavnica Gibam se bo obsegala 8 srečanj, ki bodo trajala 45 minut. Delavnica bo sestavljena iz ogrevalnega dela, aerobnega dela, vaje za moč mišic in ravnotežja ter raztezanja in dihalnih vaj. Delavnico bo vodila fizioterapevtka Maša Zupan, dipl. fiziot.

Obvezne so predhodne prijave na telefonsko številko 031 343 774 (Marjana Šmajs) ali na elektronski naslov marjana.smajs@gmail.com

 

...



Oglejte si tudi