Vabimo vas, da se nam pridružite pri KARATE vadbi. Ponujamo vam treninge za začetnike, ter nadaljevalne treninge za rekreativce in tekmovalce.

Starejši otroci, dijaki, študentje in odrasli - torek in četrtek 17.00-18.00 ure

Vadba borilnih veščin ponuja številne psiho-fizične koristi za otroke, mlade in odrasle, ker je odlična dejavnost za oblikovanje ali stabiliziranje osebnosti. Sama vadba zahteva pozornost, koncentracijo, odločnost ter obvladovanje podzavesti in dobro delovanje pod stresom. Tako pridobimo življenjske veščine, ki nam pomagajo reševati in premagovati vsakodnevne naloge. Z vadbo se vam spremeni govorica telesa, zaradi katere doživite manj fizičnih in psihičnih napadov. Najpomembnejši napredek pa je večje spoštovanje samega sebe in drugih.

Z vadbo borilnih veščin pridobite tudi večjo vzdržljivost, moč, hitrost, koordinacijo in prožnost, popravi se vam telesna drža ter ravnotežje. Poleg tega se vam izboljša koncentracija, osredotočenost in orientacija v prostoru.