Pomembno je, da vemo, da nismo sami in da imamo na voljo podporo in pomoč.

• Potencialne žrtve imejte ob sebi vedno telefon z nujnimi številkami.
• Ob nasilju se poskusite umakniti v prostor, kjer ni nevarnih predmetov (ne v kuhinjo!).
• Ob neposredni ogroženosti pokličite 113.
• Pokličite v krizni center (031 233 211), če zaradi ogroženosti potrebujete takojšen umik na varno.
• Kontaktirajte nevladne organizacije, ki so preko telefona in spleta na voljo tudi v času epidemije (njihove kontakte navajamo spodaj).
• V kolikor ne morete govoriti po telefonu, pišite – lahko po elektronski pošti, sms ali s pomočjo drugih komunikacijskih orodij (Viber, Whatsapp ...).
• V vsakem primeru je dobro upoštevati varnostna priporočila, ki jih lahko najdete na spletnih straneh nevladnih organizacij www.drustvo-dnk.si/o-nasilju/varnostni-načrt.html. 
• Na spletni strani policije so navedene informacije o postopku na policiji v primerih nasilja v družini: www.policija.si/svetujemo-ozavescamo/oosebna-varnost/nasilje-v-druzini.

Poziv povzročiteljem nasilja

Ob prvih znakih, da bi lahko ogrozili druge ali sebe, odidite iz prostora.

Poziv meščankam in meščanom

Bodite pozorni na morebitne izbruhe nasilja v svojem okolju. V kolikor nasilje zaznate, o tem brez oklevanja obvestite policijo na številko za klic v sili 113 oziroma anonimno številko 080 1200 in/ali pokličite katero od nevladnih organizacij, kjer boste prejeli informacije, navodila in strokovno vodstvo za pomoč žrtvam nasilja (lahko vas pokličejo tudi nazaj, da s klicem ne boste imeli stroškov).

Nevladne organizacije nudijo pomoč tudi zdaj

Krizni center za ženske in otroke, žrtve nasilja (sprejemajo le zdrave osebe, ki nimajo simptomov okužbe s korona virusom) je dosegljiv 24 ur dnevno, vse dni v tednu, na telefonski številki 031 233 211.
Varne hiše društva SOS telefon: pokličite na 080 11 55

Psihosocialno svetovanje in podpora – kam se obrniti, koga poklicati

Društvo SOS telefon za ženske in otroke žrtve nasilja
Telefon: vsak delovni dan od 9. do 15. ure na telefonski številki: 031 699 333.
SOS telefon: 080 11 55, vsak dan od 12. do 18. ure
E-naslov: drustvo-sos@drustvo-sos.si

Društvo za nenasilno komunikacijo
Telefon: vsak delovni dan od 8. do 16. ure na dežurnih telefonskih številkah: 01 4344 822 ter 031 770 120.
E-naslov: info@drustvo-dnk.si.

Društvo Ženska svetovalnica
Telefon: vsak delovni dan od 9. do 18. ure na telefonskih številkah: 01 25 11 602 in 040 359 909.
E-naslov: zenska@svetovalnica.org.

Združenje za MOČ - Celostna psihosocialna pomoč žrtvam spolnega nasilja in drugih oblik nasilja
Telefon: vse dni v tednu, tudi izven delovnega časa, na telefonski številki 080 28 80 in 041 204 949.
E-naslov: info@zamoc.si
Facebook stran @SkupajZaMoc.

Beli obroč Slovenije, Društvo za pomoč žrtvam kaznivih dejanj
Telefon: od ponedeljka do petka od 10. do 16. ure na telefonskih številkah: 01 430 54 90 in 040 772 276
E-naslov: beliobroc@gmail.com

Lunina vila, Inštitut za zaščito otrok
Svetovanje, namenjeno otrokom, mladostnikom, staršem, strokovnim in dežurnim delavcem
Telefon:
• od ponedeljka do četrtka od 10. do 12. ure na telefonski številki: 051 411 995, od 15. do 17. ure na telefonski številki: 031 564 967
• ob petkih od 9. do 11. ure na telefonski številki: 041 283 742, od 15. do 17. ure na telefonski številki: 031 564 967
• ob sobotah od 9. do 11. ure na telefonski številki: 041 283 742
• ob nedeljah od 9. do 11. ure na telefonski številki: 031 218 863

V primeru hujše stiske lahko 24h/dan pokličete na 031 665 266
E-naslov: svetovanje@luninavila.si.

Za pomoč v socialni stiski se lahko obrnete na Center za socialno delo

Po pomoč se lahko obrnete tudi na centre za socialno delo, kjer lahko med drugim preverite, ali ste upravičeni do katere od oblik socialne pomoči, subvencije ali znižanih plačil.

Zaradi trenutnih razmer na centrih za socialno delo Ljubljana uporabnice in uporabnike prosijo, da v njihove prostore vstopajo samo v nujnem primeru. Strokovne delavke in delavce lahko pokličete po telefonu ali jim pošljete elektronsko pošto. V primeru, da morate oddati vlogo ali drugo dokumentacijo, jo oddajte v poštni nabiralnik ob vhodnih vratih.

Kontakti Centra za socialno delo Ljubljana
Dalmatinova ulica 2
1000 Ljubljana
T: 01 475 08 50
E: gp-csd.ljubl@gov.si

Center za socialno delo Ljubljana, Enota Ljubljana - Bežigrad
Einspielerjeva 6
1000 Ljubljana
T: 01 300 18 00 in 01 300 18 01
E: gpcsd.ljbez@gov.si

Center za socialno delo Ljubljana, Enota Ljubljana - Center
Dalmatinova ulica 2
1000 Ljubljana
T: 01 475 08 00
E: gpcsd.ljcen@gov.si

Center za socialno delo Ljubljana, Enota Ljubljana Moste - Polje
Zaloška cesta 69
1000 Ljubljana
T: 01 587 34 00
E: gpcsd.ljmos@gov.si

Center za socialno delo Ljubljana, Enota Ljubljana Vič - Rudnik
Tržaška cesta 40
1000 Ljubljana
T: 01 200 21 40
E: gpcsd.ljvic@gov.si

Center za socialno delo Ljubljana, Enota Ljubljana - Šiška
Celovška cesta 150
1000 Ljubljana
T: 01 583 98 00
E: gpcsd.ljsis@gov.si