Občine: Bistrica ob Sotli, Brežice, Kostanjevica na Krki, Krško, Radeče, Sevnica Občine: Benedikt, Cerkvenjak, Cirkulane, Destrnik, Dornava, Duplek, Gorišnica, Hajdina, Hoče-Slivnica, Juršinci, Kidričevo, Kungota, Lenart, Lovrenc na Pohorju, Majšperk, Makole, Maribor, Markovci, Miklavž na Dravskem polju, Oplotnica, Ormož, Pesnica, Podlehnik, Poljčane, Ptuj, Rače-Fram, Ruše, Selnica ob Dravi, Slovenska Bistrica, Središče ob Dravi, Starše, Sveta Ana, Sveta Trojica v Slovenskih goricah, Sveti Andraž v Slovenskih goricah, Sveti Jurij v Slovenskih goricah, Sveti Tomaž, Šentilj, Trnovska vas, Videm, Zavrč, Žetale Občine: Borovnica, Brezovica, Dobrepolje, Dobrova-Polhov Gradec, Dol pri Ljubljani, Domžale, Grosuplje, Horjul, Ig, Ivančna Gorica, Kamnik, Komenda, Litija, Ljubljana, Log - Dragomer, Logatec, Lukovica, Medvode, Mengeš, Moravče, Škofljica, Šmartno pri Litiji, Trzin, Velike Lašče, Vodice, Vrhnika Občine: Bloke, Cerknica, Ilirska Bistrica, Loška dolina, Pivka, Postojna Občine: Ajdovščina, Bovec, Brda, Cerkno, Idrija, Kanal ob Soči, Kobarid, Miren-Kostanjevica, Nova Gorica, Renče-Vogrsko, Šempeter-Vrtojba, Tolmin, Vipava Občine: Apače, Beltinci, Cankova, Črenšovci, Dobrovnik, Gornja Radgona, Gornji Petrovci, Grad, Hodoš, Kobilje, Križevci, Kuzma, Lendava, Ljutomer, Moravske Toplice, Murska Sobota, Odranci, Puconci, Radenci, Razkrižje, Rogašovci, Sveti Jurij ob Ščavnici, Šalovci, Tišina, Turnišče, Velika Polana, Veržej Občine: Črnomelj, Dolenjske Toplice, Kočevje, Kostel, Loški Potok, Metlika, Mirna, Mirna Peč, Mokronog-Trebelno, Novo mesto, Osilnica, Ribnica, Semič, Sodražica, Straža, Šentjernej, Šentrupert, Škocjan, Šmarješke Toplice, Trebnje, Žužemberk Občine: Ankaran, Divača, Hrpelje-Kozina, Izola, Komen, Koper, Piran, Sežana Občine: Hrastnik, Trbovlje, Zagorje ob Savi Občine: Braslovče, Celje, Dobje, Dobrna, Gornji Grad, Kozje, Laško, Ljubno, Luče, Mozirje, Nazarje, Podčetrtek, Polzela, Prebold, Rečica ob Savinji, Rogaška Slatina, Rogatec, Slovenske Konjice, Solčava, Šentjur, Šmarje pri Jelšah, Šmartno ob Paki, Šoštanj, Štore, Tabor, Velenje, Vitanje, Vojnik, Vransko, Zreče, Žalec Občine: Črna na Koroškem, Dravograd, Mežica, Mislinja, Muta, Podvelka, Prevalje, Radlje ob Dravi, Ravne na Koroškem, Ribnica na Pohorju, Slovenj Gradec, Vuzenica Občine: Bled, Bohinj, Cerklje na Gorenjskem, Gorenja vas-Poljane, Gorje, Jesenice, Jezersko, Kranj, Kranjska Gora, Naklo, Preddvor, Radovljica, Šenčur, Škofja Loka, Tržič, Železniki, Žiri, Žirovnica Grosuplje
JUTRI
2°C
-1°C
NED.
4°C
-2°C
Oceni objavo

Za še več rekreacije na Koščakovem hribu tudi nov vadbeni otok

Grosuplje dobiva svoj mestni park, župan dr. Peter Verlič si ga rad predstavlja kot ljubljanski Rožnik, pri nas bo to Koščakov hrib.

Letošnje poletje smo tako na Koščakovem hribu uredili fitnes na prostem, ki mu pravimo tudi vadbeni otok. Do njega lahko dostopamo tako s strani od zdravstvenega doma kot tudi s strani od hotela Admiral Grosuplje. S strani slednjega smo pot posebej lepo uredili, jo označili tudi z informacijskimi tablami in totemi.

Pri hotelu Admiral Grosuplje tako svojo pot pričnemo v smeri proti gozdu, proti Hosta pub-u, kjer pa nas že čaka prva informacijska tabla z usmeritvijo proti »fitnesu na prostem«. Podobnim usmeritvam po lepo urejeni poti po gozdu sledimo vse dokler do vadbenega otoka tudi ne prispemo. Ta je nato opremljen z različnimi 13 vadbenimi elementi, namenjenimi različnim vajam, za moč nog in rok, za krepitev trebušnih mišic, pa za izvajanje vaj iz ravnotežja, preskokov, itn. Nekaj vadbenih elementov je namenjenih tudi igri in aktivnostim mlajše generacije, zipline na primer. Vsak vadbeni element pa je opremljen tudi s tablico z opisom vadbe. Sprehod v naravi, na svežem zraku tako lahko dopolnimo še s telovadbo.

Ali pa se odločimo, da bo tokrat naša rekreacija tek. S smerokazi je namreč lepo označen tudi na novo urejen tekaški krog. Tudi nanj nas lepo usmeri že prva informacijska tabla, postavljena pri Hosta pub-u.

Grosupeljčanke in Grosupeljčani ste lepo povabljeni, da se brezplačnih vodenih vadb udeležite v naslednjih tednih, ob sredah, 24. avgusta, 31. avgusta in 7. septembra, prav tako ob 18. uri.  

Šport v naši občini lepo živi, zavedamo se pomena gibanja in rekreacije, zdravega načina življenja, in prepričani smo, da bo tako tudi v prihodnje. Ostajamo fit skupnost.

Jana Roštan

Oglejte si tudi